深夜的咳嗽声或许并非只是简单的感冒，而是胃食道逆流这一健康隐患在作祟。就像王先生这样的体型偏瘦的人，夜咳严重影响了他的睡眠质量，甚至咳嗽时伴随的喘鸣声让他误以为自己患上了气喘，然而服用气喘药物后症状并未得到缓解，反而愈发严重。经过医生的诊断，才发现真正的罪魁祸首是胃食道逆流。经过对症治疗，他终于能够安稳地睡个好觉。
胃食道逆流的症状多种多样，其中夜间咳嗽和吞咽困难都是非典型症状之一，常常被人们忽视。卫生福利部苗栗医院的胸腔内科主治医师陈俊伟表示，许多患者的咳嗽症状通常会在夜间入睡后的1、2个小时内发生，坐起来喝些温开水可能会有所改善。而白天的症状相对较轻，但说话时声音容易变得沙哑，喉咙也会感到不适，需要频繁喝水来舒缓。根据这些症状，医生能够高度怀疑是否为胃食道逆流，并通过肠胃科的胃镜检查来确认诊断。
陈俊伟医师进一步指出，受到饮食西化和肥胖率不断上升的影响，国内胃食道逆流的发病率已经接近20%，且呈现出逐年上升的趋势。大多数人对食道逆流的认知仅限于胸口灼热、溢酸水等典型症状，对于咽喉感觉有痰、声音沙哑、吞咽困难等非典型症状则常常误解为感冒所致。如果不能早期进行诊断，可能会导致病情进一步恶化。
正常情况下，下食道括约肌能够阻止绝大部分胃酸的逆流。但当它的张力松弛、关闭不紧时，胃里的胃酸或气体就容易逆流回食道，甚至到达咽喉处，引发各种不适。
那么如何预防和治疗夜咳背后的胃食道逆流呢？以下是一些建议：
1. 调整饮食习惯：避免摄入油脂类、巧克力、薄荷类、甜食、烟酒等可能刺激食道括约肌张力的食物。
2. 规律作息：避免经常熬夜、抽烟、喝酒、吃宵夜等行为，以减轻生活压力。
3. 适度减肥：肥胖人群更容易患上胃食道逆流，适度减重有助于缓解症状。
4. 避免诱发药物：某些药物如治疗气喘、高血压、抗乙烯胆碱类的药物可能会刺激胃酸分泌或减少食道下括约肌张力，应尽量避免使用。
5. 调整生活习惯：避免暴饮暴食，吃完东西后不要立刻躺平休息，睡前2至3小时内也不要吃东西。保持良好的睡眠质量也对预防胃食道逆流有帮助。
夜咳不止可能是胃食道逆流在作祟，务必引起重视。通过调整生活习惯和饮食习惯，以及适度减肥等方法，可以有效预防和治疗这一疾病。如果症状持续加重，务必及时就医接受专业治疗。
