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让臀部又紧又翘的两个瑜伽动作

白领坐着上班看上去是件光鲜的事情，但实质也是件烦人的事情，久坐是健康的大敌。很多女性都讨厌久坐，讨厌那做不完的工作和让你时刻面对着刺眼的显示屏。因为这些都是让你臀...

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2023-09-14
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吃了最易发胖的五大常见食物

很多常见的食物都含有你意想不到的高热量，确实女生们最喜欢吃的食物。下面盘点的五大最容易发胖食物，减肥达人警告爱美的女性千万别多吃! 第一名：巧克力饼干每天吃6片，热量...

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2023-09-14
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痛经“痛快”解决！

一般来说，女性在行经期间，除感到情续低落外，亦普遍受到经痛的困扰。经痛的程度因人而异，轻微者会感到下腹沉重，严重者会感到下腹剧痛，甚至有晕眩或呕吐的状。若遇上此类...

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2023-09-14
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治疗痛经的几个方法？

当痛经发作时，你会痛苦不堪，然而发作过后，你是否因太忙而忽略，或因别人的某些“经验”而不在意？西医、中医专家提醒你，别人的痛经可能与你的痛经完全不一样，许多“经验...

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2023-09-14
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痛经外治有妙法！

妇女痛经，亦称经行腹痛。本病多为肝郁不舒，或寒凝经脉，气血不畅所致。中医治疗多采用活血化瘀、温经止痛法。运用外治法则更简便、更安全，效果良好。下面介绍几则中药外治...

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2023-09-14
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少女痛经防治有一方

18岁的小林从13岁初潮开始即有痛经，每次行经都有较剧烈的腹痛。近两年来，痛经逐渐加重，每次行经都出现一过性昏厥。曾做过头颅CT、脑电图、心电图等检查，均未发现异常。就诊...

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2023-09-14
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经痛与肾功能关系大！

月经病有多种，例如量过多、过少、崩漏、痛经等。特别是痛经，痛起来不仅折磨人，还影响工作和学习，对女性来说，简直是梦魇。陈秋梅医师指出，月经病和肾功能、脾、肝、气血...

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2023-09-14
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痛经可能掩盖大毛病！

日前，记者在北京协和医院妇产科病房采访时了解到，有近20位因患子宫肌腺瘤、卵巢巧克力囊肿、子宫内膜异位症等接受手术的患者，她们均有程度不同的痛经史。虽然也吃过药，但...

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2023-09-14
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女性持续痛经莫大意！

专家指出，痛经有可能是患上慢性盆腔炎、子宫内膜异位等疾病的报警信号，千万不能掉以轻心。 “痛经忍一忍就过去了！”目前有不少女性认为痛经不是什么病，常抱着挺一挺就好的...

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2023-09-14
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原发性痛经！

一般月经期间不会出现腹痛，即使有也较轻微。若每次月经前后或行经时腹部有剧烈疼痛或同时出现面色苍白、呕吐、腹泻、腰酸、乳胀、情绪烦躁等症状，那就是痛经了。一般少女的...

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2023-09-14
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功能性子宫出血的用药指南

功能性子宫出血，简称功血，是一种常见的妇科疾病，是指异常的子宫出血，经诊查后未发现有全身及生殖器官器质性病变，而是由于神经内分泌系统功能失调所致。表现为月经周期不...

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2023-09-14
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功能失调性子宫出血该怎样饮食调治

因寒主收引，血得寒则凝，故功血属寒者甚少，属虚而偏寒，选食应注意在补益之品中，用其偏温者即可，不宜大温大热，如椒，芥，姜、桂之属，实证、热证，温热之品更禁忌。出血...

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2023-09-14
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