作为女性，我们需要特别关注自身健康，因为一些疾病可能在初期毫无征兆，难以察觉，但后果却可能非常严重。以下是四种最容易隐身的疾病：宫颈糜烂、慢性附件炎、乳腺增生和子宫肌瘤。
宫颈糜烂是一种常见的妇科疾病，许多患者在初期并没有明显的不适感。宫颈糜烂可能是由多种原因引起的，包括性生活中的轻微损伤、避孕套的机械摩擦、清洗、人工流产、宫内节育环以及细菌侵袭等。轻度宫颈糜烂可能不会对身体造成明显的器质性损害，但如果长期忽视，可能会对身体造成危害，如影响受孕、引发子宫内膜炎，甚至可能导致宫颈上皮内瘤样病变CIN及向宫颈癌方向发展。如果出现白带增多、颜色变化、有异味以及性生活中出血等症状，可能是炎症加重的征兆。女性应该定期进行妇科检查，及早发现并治疗宫颈糜烂。
慢性附件炎是另一种常见而隐蔽的妇科疾病。有些女性会有轻微的下腹痛和不易察觉的白带增多等症状，这些症状在经期前后可能会加重。分娩、性生活过频、反复发作的阴道炎症、流产以及生殖器手术等都可能引起附件炎。长期忽视附件炎可能会导致不孕不育等严重后果。女性应该保持良好的个人卫生习惯，如每日用清水清洗外阴部、保持经期和产期卫生等，同时选择正规医院进行妇科疾病诊治。
乳腺增生是另一种常见的妇科疾病，约有70%-85%的成年女性会经历不同程度的乳腺增生。在每个月经周期里，乳腺都会经历生理增生和复原的过程。如果工作紧张、情绪波动、高龄未婚、不哺乳等都可能导致身体激素紊乱，久而久之便形成了持续的乳腺增生，出现乳房肿块、胀痛及溢乳等症状。要预防乳腺增生，需要保持心情舒畅、情绪乐观，避免滥用避孕药及含雌激素的美容用品。
子宫肌瘤是另一种需要关注的疾病，35岁以上的妇女约有20%患有子宫肌瘤。大多数患者并无明显症状，只有少数患者表现为月经异常、腹部肿块和压迫症状等。子宫肌瘤有0.5%-1%的恶变率。预防子宫肌瘤的最佳方法是保持情绪稳定、知足常乐、多做运动、少食脂肪，并每年进行B超检查以早期发现病情。
女性应该关注自身健康，定期进行妇科检查，及早发现并治疗疾病。保持良好的生活习惯和心态也是预防疾病的关键。
