为何体检要在清晨进行呢？这是一个引人深思的问题，也是许多人心中常有的疑惑。在黎明的曙光中，人体的各项代谢活动相对平稳，这无疑是检测身体各项指标的最佳时刻。那么，体检的好处究竟体现在哪些方面呢？
在一天24小时之内，人的血压及化验指标会随着人的活动和饮食等因素产生波动。尤其是饭后两小时内，血糖会明显升高，胆囊为了消化食物而收缩，活动后的肠气增多则可能影响胰脏、肾脏等的显影。为了获得准确的体检结果，体检必须在上午进行，且要求空腹。
为了确保体检的顺利进行并避免尴尬及无谓的辛劳，我们为您精心整理了一套体检流程，供您参考：
1. 早晨起床后，空腹不排尿。
2. 在接诊处完成体检项目的缴费，并领取个人体检表。按照项目要求填写个人资料。
3. 进行抽血以完成血常规及各项生化检查。
4. 对于女性，在膀胱充盈的情况下进行B超检查。
5. 排尿后进行尿常规检查。
6. 妇科医生进行妇科内诊以及各种妇产病理检查。
7. 分别进行内科、外科、五官科的检查，并由医生进行评估。
8. 进行X光胸透。
9. 心电图检查。
10. 最后进行一般的检查，如血压、体温、身高、体重等。
体检的好处主要体现在两个方面：
体检能够预防多种疾病的发生。随着生活质量的提升，许多疾病如高血压、糖尿病、脑血管病和肿瘤的发病率逐年上升，且发病年龄逐渐提前，企业人群是发病的重灾区。根据全国首部《企业健康管理及公司人心理健康状况大调查白皮书》，企业人群的疾病年轻化趋势明显，其中超重、颈腰椎病和贫血是最常见的疾病。现代医学研究表明，这些疾病是多个危险因素长期综合作用的结果。通过体检发现这些危险因素并及时干预，可以有效阻止疾病的发生。这是慢性病预防的最佳时机，也是投入最少、效果最好的初级防病措施。
体检是解决看病贵的最佳手段。国家目前实施的新医改旨在解决看病难和看病贵的问题。目前，我国的医疗资源大部分集中在疾病的中晚期治疗阶段，中晚期病人比例高是看病贵的一个重要原因。定期的全面健康体检能够早期发现疾病，是解决看病贵的根本途径。因为早期的疾病治疗费用相对较低，而中晚期疾病的治疗则费用昂贵且治疗效果不佳。通过定期体检，我们可以在早期就发现并治疗疾病，既保障了健康，又减轻了经济负担。
