随着生活水平的提高，一些疾病也悄然走进了我们的生活，其中肠癌的发病年龄日益年轻化，让人不禁忧心。在我国，肠癌的平均发病年龄仅为48.3岁，与美国白人相比更为年轻化。而在我们国家的直肠癌患者中，40至59岁的年龄段尤为集中。如何预防肠癌成为了我们每个人都应该关注的问题。
与国外的早期发现相比，我国有25%\~33%的患者在确诊时已经处于晚期，这无疑增加了治疗的难度。更令人担忧的是，我国患者的恶性程度较高，复发率高达50%，且有一半的病人在确诊后不同时期出现肝转移。为了唤起国人对肠癌的重视，中国抗癌协会与上海罗氏制药有限公司携手举办了相关活动，并在全国各大城市开展免费的宣教活动。
那么，如何及早发现肠癌呢？医生建议，每年进行一次大便潜血检查是及早发现肠癌的有效途径。若检查结果呈阳性，那么每五年需要进行一次纤维乙状结肠镜检查，每十年进行一次全面的结肠镜检查。除了通过检查来及早发现肠癌，我们还应该警惕一些肠癌的危险因素，如饮食过于油腻、长期受精神刺激以及家族肿瘤史等。
尤其需要注意的是，如果家族中有直系亲属在60岁前被诊断出患有结肠癌或腺瘤性息肉，或者曾被诊断为结直肠癌，那么你就属于高危人群。对于这部分人群，建议在40岁时或比亲人确诊年龄提前10年开始进行结肠镜检查，并且每五年检查一次。
防复发也是肠癌治疗中的重要环节。据中山大学肿瘤医院胃肠内科的王风华副教授介绍，大肠癌头两年的复发率最高。病人需要每3至6个月复查一次，这样的频率至少要持续两年。如果在此期间没有复发，可以逐渐延长复查的间隔时间。但五年内都需要坚持定期随访。
以上就是关于预防肠癌的一些方法介绍，希望能够对大家有所帮助。在生活中，我们还要关注其他预防疾病的方法，只有身体健康，才能享受生活的美好。除了肠癌的预防，其他疾病同样不容忽视，让我们共同为健康努力。
