患者为年轻女性，对于排卵期的监测方法感到困惑。专家对此提供了多种不同的解答和建议。文章的风格以专业解答为主，同时兼顾通俗易懂的特点。
专家建议购买排卵试纸进行测试。排卵试纸是一种有效的监测排卵的工具。在使用排卵试纸时，需要注意以下几点：使用干燥、洁净的容器收集尿液，避免使用晨尿；最佳收集尿液的时间是早上10点至晚上8点；尽量采用每天同一时刻的尿样；收集尿液前2小时内应减少水分摄入，以免尿液稀释影响测试结果。
专家还介绍了其他几种监测排卵的方法。一种方法是使用急促体温计，从月经结束第二天开始测量基础体温，直到体温升高的那一天，说明即将排卵。另一种方法是结合月经周期推算排卵日，一般是下次月经来潮前的第14天左右。如果月经周期规律，可以从月经开始的当天算起，往后的第11-17天就是排卵期。
针对患者提到的具体情况（6月23号来月经），有专家建议如果平时月经规律，排卵期大概在7月9号左右，可以使用排卵试纸进行检测。也有专家建议从月经结束后的第二天开始，每天固定时间测量基础体温，直到出现体温升高的那一天再使用排卵试纸进行监测。还有专家建议使用宫颈粘液法等方法来检测是否排卵。
监测排卵期的方法有很多种，患者可以根据自己的具体情况选择合适的方法。为了提高测试的准确性，建议在测试前仔细阅读相关说明，并遵循专家的建议进行操作。希望以上解答能对您有所帮助。若还有其他疑问，请继续咨询或查找更多相关资料。
