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不靠死记硬背,大脑如何高效学习

  • 女人健康
  • 2025-05-28 08:37
  • 来源:www.renliuw.cn
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在北京市大兴区的一座寻常住宅内,每天睡前,二年级的小乐都会进行一项必不可少的任务——背诵作业。这首诗《夜宿山寺》是他最近的挑战:“危楼高百尺,手可摘星辰。不敢高声语,恐惊天上人。”在学校的语文课上,背诵是常有的任务,而对于小乐而言,他总能出色地完成。

他的母亲却总带着一丝忧虑。她担心孩子只是机械地背诵,没有真正领会其中的诗意。这种忧虑在许多家长和老师之间形成了共鸣。在当今这个信息爆炸的时代,我们是否还需要死记硬背?如何让孩子真正快乐地学习,同时掌握科学的学习方法?

记忆,在高级认知活动中扮演着不可或缺的角色。深圳市罗湖外语学校的黄嫄媛老师深知这一点。她给学生布置了每天背诵8个单词的任务。在她看来,单词是语言学习的基石,不认识单词,听说读写都无法顺利进行。

背单词并非易事。很多同学在拿起单词书的那一刻,就被第一个单词“abandon”打败了。死记硬背并不是有效的方法,我们需要将记忆与长时记忆建立联系,进行有意义的编码。北京师范大学的刘儒德教授将长时记忆比作电脑的硬盘,而工作记忆则相当于电脑的内存。对于课程中的重要知识和关键技能,我们需要像走路一样熟练地去掌握。

祝卓宏教授指出,学习中的客观性知识其实就是长时记忆的一种形式。大脑通过眼耳鼻舌身感受到的各种刺激形成感觉记忆,而我们需要有意识地将其转化为长时记忆。在这一过程中,工作记忆起到了桥梁的作用。通过复述的方式,我们可以加强工作记忆,使其与长时记忆建立牢固的联系。

与此我们也需要理解学习,而非仅仅机械地记忆。小乐妈妈在发现孩子对某些内容一知半解后,只要稍加解释,孩子便能迅速准确背诵。这种教育方式在各个领域都有所体现,从音乐到科学,从文学到历史。在教育心理学中,学习方式被划分为“意义学习”和“机械学习”。机械学习不可避免,但意义学习同样重要。我们需要让孩子理解学习的内容,这样他们才能真正掌握并应用知识。

在这个时代,我们需要找到一种平衡,让孩子既能掌握基础知识,又能培养批判性思维和创造性思维。我们需要引导他们理解学习的重要性,让他们知道死记硬背只是手段,真正的目标是理解和掌握知识。只有这样,他们才能在这个日新月异的世界中立足,成为未来的领导者。在教育的世界中,理解的重要性常被强调。刘儒德,一位资深教育者,经常提到“在理解的基础上背诵、解题”。这背后的理念是,学习应当促使学生在新知识与原有知识之间建立实质性的联系,这种联系不是随意的,而是基于理解的意义学习。

反观机械学习,往往是在未对信息深入理解的情况下,通过不断的重复来记住信息,也就是我们常说的死记硬背。比如有些小朋友,虽然能熟练背诵《三字经》中的句子,却对其中蕴含的意义一头雾水;有的学生乘法口诀背得滚瓜烂熟,却对简单的数学运算答非所问。在刘儒德看来,过度依赖机械学习,尤其是将它应用于需要理解的内容上,会使学习变得枯燥无味,引发学生的厌烦情绪,甚至让他们感到痛苦,这无疑会挫伤他们的学习积极性。

有些家长担心,死记硬背会对大脑产生影响。对此,祝卓宏表示,人类的大脑具有终生可塑性,学习的过程就是塑造大脑神经网络连接的过程。掌握的信息越多,越有助于解决学习和生活中的问题。如果过于重视书本知识而忽视批判性思维和创新思维的培养,大脑可能会变得僵化。这就像拥有大量财富却不懂得如何运用的人,虽然拥有财富,却无法享受其带来的价值。

我们也不能完全否定机械学习的价值。刘儒德指出,在人类的知识体系中,存在一些知识是任意规定的或是客观的事实,这些知识与学生原有的知识没有逻辑关系,但却是学习其他知识的重要基础。例如英文字母、汉字的字音和字形、国家城市的名称、历史年代、科学现象以及社会现实等,这些知识就需要通过机械学习来记忆。

那么,对于那些能够被理解的知识,是否只需要意义学习而无需背诵呢?刘儒德认为,理解有助于记忆,但不能完全替代记忆。学生在意义学习的基础上,仍需要通过复习或练习进行重复性学习,才能形成牢固的记忆。不同的知识有不同的记忆要求,有些知识需要原封不动地记住,例如数学或物理公式,而有些知识则需要通过练习形成自动化技能。

在这个信息爆炸的时代,我们需要明确一点:互联网存储的信息并不等同于我们的记忆。我们需要通过学习和思考,将信息转化为自己的知识,这样才能真正掌握并运用它。

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