近期天气多变，导致许多人出现感冒的症状，甚至有些人遭遇了流感病毒的侵袭。中医师建议，一旦出现感冒症状，应立即采用中药茶饮进行调理，以顾表气、防止风寒入侵，进而预防感冒恶化。
在新北市立联合医院中医科，主任傅宗楷表示，各年龄层的人们都会因为感冒而寻求中医治疗。特别是家长们对于西药的解热镇痛剂和抗组织胺有所顾虑，担心副作用，因此一有感冒症状，就会带着孩子们来看中医。
傅宗楷主任指出，对于轻微的感冒发烧，中药调理可以有效地消除症状，避免感冒恶化。中医认为感冒有风寒、风热、痰湿、痰燥等不同证型，因此会根据每种证型进行针对性的用药治疗。
如果是风寒型感冒，症状包括打喷嚏和流鼻水，鼻水呈透明状，这时会使用葛根汤、辛夷散等中药进行治疗。而风热型感冒则会出现发烧、鼻涕黄色以及喉咙痛等症状，这时会选用麻杏甘石汤与银翘散等进行调理。
除了针对具体症状进行治疗外，预防感冒同样重要。傅宗楷主任建议，在感冒病毒流行时，可以多吃含维他命C的水果，如芭乐、奇异果等，以增强免疫力。喝一些中药茶饮也有助于预防感冒。含有黄耆的茶饮可以预防寒气从呼吸道入侵，而桂枝、粉光参、党参等可以增强免疫力。
傅宗楷主任还提醒，要注意室内温度的调节，避免过强的冷气。特别是在下雨天，雨水会使室内温度降低，晚上睡觉时没有盖被子或穿得太少很容易感冒。出门时要带一件薄外套，以防突然的温度变化。夏天要避免吃冰，因为吃冰对呼吸道不好，并会降低免疫力，增加感冒的风险。
感冒症状不可轻视，采用中药茶饮进行调理可以有效防止感冒恶化。注意预防感冒，增强免疫力，是预防感冒的关键。让我们在变幻莫测的天气中，保持健康的状态，迎接每一个美好的日子。
