网友的健康问题咨询：一名年仅22岁的男性，近期感到浑身乏力，腰部疼痛，并没有纵欲过度的行为。他平时喜欢打篮球，夜里有时会说梦话和磨牙。已经吃了快两个月的钙片，但症状依旧存在。他想要寻求治疗与预防的建议。以下是几位专家的解答汇总：
①号专家指出：这位年轻人面色黎黑，腰部疼痛，建议考虑肝肾疾病的可能性。建议去医院进行肝肾功能化验及B超检查。如果检查结果一切正常，那么可以考虑采用中药进行辨证调理。
②号专家则提出：可能是腰肌劳损和神经衰弱引起的症状。建议可以服用芬必得、谷维素和安神补脑的药物进行治疗观察。保持适当的锻炼和良好的休息也是必要的。
③号专家认为：说梦话的原因很多，可能是由于压力过大、精神紧张所诱发。建议加强锻炼，注意调整工作与生活的节奏，缓解压力，适当补充营养，增加锻炼。磨牙可能与精神压力有关，建议注意调节心态。至于腰疼的问题，可能是由于腰肌劳损引起的。考虑到他长期服用钙片但没有明显好转，建议检查一下是否存在吸收问题或是否需要调整剂量。
这位年轻人应该重视自己的身体状况，及时就医检查并遵循医生的建议进行治疗和调整生活方式。保持良好的心态和乐观的生活态度也是非常重要的。关于更多关于肝肾疾病或腰肌劳损的信息，可以访问健康无忧网或使用本站的搜索功能查找更多相关内容。
以上解答仅供参考，如有任何不适或疑虑，请尽快就医咨询专业医生的意见。
