无声杀手：心血管疾病悄然来袭
随着秋季的到来，气温骤降，心血管疾病的发病率也随之上升。联安预防医学机构的心脏科主任蔡忠文医师提醒，心血管疾病在大众中的认知度相对较低，但其在国内造成的死亡人数却与癌症不相上下，约占27%。更糟糕的是，这些心血管事件在发病前往往毫无预警，且好发于中壮年人群，给家庭和事业带来巨大损失。
蔡忠文医师强调：“心血管疾病并非不可预防。”通过相关的抽血检查、仪器检测，结合行为和生活背景分析，可以预测未来的心血管疾病风险。与癌症的难以预测不同，心血管疾病是长期累积的病变，早期发现其征兆可以有效避免进一步的风险。
生活中，改善生活习惯、积极控制三高（高血压、高血糖、高血脂）的临床数据显示，可以大幅度降低未来患病风险。例如，对于长期吸烟的烟民，后一年内，患中风和心脏病的几率能减少一半。
面对众多的心血管检测项目，许多民众感到无所适从。他们要么选择简单的抽血检查，要么直接选择高端影像医学检查，而没有根据自己的实际需求进行规划。
蔡忠文建议，对于没有相关家族病史的民众，每年至少应进行一次“基础版”心血管健康检查，包括体重、腰围、血压、胆固醇等血液检查，以及心电图、运动心电图和动脉硬化仪检测。对于有心脏病家族史、疑似胸闷痛症状、生活习惯不良、已经是三高患者，以及40岁以上男性和50岁以上女性等高风险人群，除了基础版检查外，还应考虑接受“高端版”心血管健康检查。
高端版心血管检查项目包括心脏超声波、颈动脉超声波、24小时连续心电图、64切心脏冠状动脉电脑断层摄影、脑神经血管磁振造影MRI以及心血管钙化分析等。这些高级检查项目虽然费用较高，但对于风险评估和心血管健康的监测非常有价值，能够直接观察血管和心脏的结构健康状况。对于这类高风险人群，每隔二至三年接受一次高端版检查是一个明智的选择。
在这个“无声杀手”面前，我们需要提高警惕，做好预防。通过科学合理的检查规划，我们可以早期发现心血管疾病的迹象，采取有效的预防措施，避免不必要的损失。让我们共同关注心血管健康，为自己和家人筑起一道健康的防线。
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