在临床中，我们经常会遇到一些腹泻的小患者，他们的病情多种多样，但最常见的是在感冒发烧后出现腹泻的情况。有些家长因为喂养不当，如添加辅食过多过快或不洁饮食，导致孩子出现腹泻。虽然大多数孩子在医生的指导和用药后能够很快康复，但仍有一部分孩子的恢复状况不太理想。
对于这些小婴儿，家长常常面临喂养的困惑。一些家长在咨询医生时，可能会得到这样的建议：在腹泻期间，尽量减少牛奶的摄入，因为牛奶是细菌生长的优质“培养基”，容易加速细菌的繁殖。医生通常会建议给孩子熬稀饭喝。
但对于还没有添加多少辅食的小孩子来说，完全停止牛奶喂养可能不太现实。这时，一种称为无乳糖奶粉的替代品应运而生。这种奶粉去除了乳糖成分，适合孩子腹泻期间食用，可以减轻肠道消化负担，有助于腹泻的恢复。
也许您听过“乳糖不耐受”这个词。有些人，不论何时，只要饮用牛奶，就会出现胀气、肠鸣、腹胀和腹泻等症状。通常人们会认为这是对牛奶过敏。实际上，这在医学上被称为乳糖不耐受。乳糖是牛奶中的一种糖，有些人天生体内无法产生足够的酶来分解乳糖，导致牛奶中的乳糖无法被消化分解，从而引发典型的消化系统症状。
的研究表明，当孩子发生腹泻时，小肠上皮细胞受损，也会导致暂时性乳糖酶缺乏。在孩子腹泻期间，改为无乳糖奶粉可以大大缩短腹泻的病程。
针对腹泻的孩子，我们有几点建议给家长们：
1. 化验大便，排除感染和非感染因素，并在医生的指导下合理用药。
2. 如果孩子腹泻不严重但呕吐严重，应及时就医。
3. 使用黏膜保护剂如思密达时，需遵循正确的用药方法。一定要空腹服用，并用50毫升水冲调（注意浓度）。服药后至少20分钟内不能进食或饮水，以确保药物效果。
4. 妈咪爱或金双歧是肠道菌群调节剂，需用温水冲调，避免用开水。
5. 上述药物不能替代抗生素。如果孩子有明显的感染症状，一定要按照医生的建议口服抗生素。
作为儿科医生，我想给家长们一些鼓励。面对孩子腹泻的困扰时，不要过于焦虑。遵循医生的建议，结合孩子的具体情况进行喂养和护理，相信大部分孩子的腹泻问题都能得到及时解决。我们也期待有更多的研究能够关注这一领域，为孩子们的健康提供更好的保障。
