当山药的小小嫩芽崭露头角时,它仍然是可以食用的。只需轻轻刮去那些初生的嫩叶,留下的部分依旧可以烹饪出美味佳肴。山药发芽后不会产生毒素,尽管可以安心食用,但值得注意的是,发芽后的山药在营养价值的储存上可能会稍显逊色。为了获取最丰富的营养,我们推荐大家选择新鲜的山药。
山药,不仅是一种食材,更是一味中药材。每当秋冬之交,人们便会采挖薯蓣科植物薯蓣的块茎,这些块茎就是我们所熟知的山药。采挖后的山药经过精心处理,分为毛山药和光山药两种。毛山药经过刮皮、晒干或烘干后,保留了其自然的粗犷之美。而光山药则是经过更精细的加工,将其搓揉成圆柱状,两端整齐,表面光滑,更具美感。
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