1. 淋浴优先：必须选择淋浴，禁止盆浴、坐浴或泡澡，避免污水进入阴道引发感染。
2. 水温控制：建议水温保持在37-40℃（接近体温），避免过冷刺激子宫或过热加重身体负担。
3. 时间与保暖：淋浴时间不超过10-15分钟，洗澡后立即擦干身体和头发，保持室内温暖以防受凉。
若恢复期间出现异常症状（如持续出血、分泌物异味），应及时就医。
