在古代，孩子们来大姨妈时，往往会使用一些草药来缓解痛经等症状。但由于古代医疗水平有限，这些草药的成分和副作用并不十分清楚，长期使用可能会对身体造成伤害，甚至影响女性的生育能力。古代女性通常会在大姨妈期间喝一些红糖水，以补充营养、缓解不适。
对于现代孩子出现的性早熟问题，我们也需要引起关注。以瑶瑶为例，这个9岁的小女孩出现了骨龄提前、卵巢功能增强等生理指标的变化，被诊断为性早熟。据医生介绍，性早熟分为中枢性和外周性两种类型。中枢性性早熟与真正的青春发育过程相同，具有生育能力；而外周性性早熟则只是第二性征的发育，不具备生育能力。
造成性早熟的病因比较复杂，包括遗传、疾病、饮食和生活环境等因素。现代生活条件的改善和生活方式的改变，使得儿童性早熟有提前的趋势。严主任提醒家长，应该注意孩子的饮食结构和生活习惯。过度营养、开灯睡觉、接触不良信息等行为都可能导致孩子性早熟。
除了遗传因素和疾病因素外，肥胖和过早食用成人食品也是导致性早熟的重要因素之一。肥胖孩子体内的脂肪细胞会分泌雌激素，导致性发育提前。而一些食品中的添加剂如香精、香料、激素等也可能影响孩子的正常饮食和发育。家长应该引导孩子保持健康的饮食习惯，多吃蔬菜水果，少吃高热量、高糖类食品。
生活习惯方面也要注意。孩子应在晚上十点之前入睡，因为生长激素分泌的时间段为晚上12点至凌晨2点之间，并且需在深睡眠的条件下才能正常分泌。长期开灯睡觉会明显降低褪黑色素的分泌，导致性垂体促性腺激素分泌增多，进而引发孩子发育现象。家长应该注意孩子的睡眠环境，尽量避免开灯睡觉。
对于性早熟的治疗，家长应该在科学诊断的前提下，配合医生进行干预治疗。生长激素是临床上常用的干预手段之一，它并非普通老百姓认为的性激素、类固醇激素，而是大脑垂体前叶细胞合成和分泌的蛋白质，是一种肽类激素。生长激素只促进骨骼生长，并不影响性发育。
对于孩子的健康问题，家长应该保持警惕，注意孩子的饮食和生活习惯，及时发现并处理孩子的健康问题。对于性早熟等问题，家长应该选择专业的医院就诊，进行科学诊断和治疗。家长也应该了解相关知识，避免因为误解而给孩子带来不必要的伤害。在孩子成长的过程中，家长的支持和引导是非常重要的。随着身高的快速增长，骨骺线逐渐骨化、闭合，身高生长2-3年后便进入停滞期。家长应该选择在青春期启动之前为孩子进行干预，通常在女孩10-12岁之前，男孩11-13岁之前，这是最佳的时机。严主任提醒广大家长，要促进儿童健康生长发育，需牢牢把握合理膳食、优质睡眠、科学运动三个关键。
在孩子的成长过程中，9岁前的饮食应特别注意。高糖食品、反季节水果以及过度营养的补品和人工合成类食品应尽量避免或少量摄入。晚上十点前入睡，提供一个安静、避光的睡眠环境，有助于生长激素的分泌。适度的体育运动，如慢跑、跳绳、打篮球和蹦床等，每天运动时长应不少于10分钟，以促进身体发育。跳绳作为一种常见的运动方式，每天跳1000-1500次效果最佳。
在古代，女性面临大姨妈的困扰时，她们的应对方式尽显智慧与时代的局限。第一种方法是使用干树叶或干草。随着造纸技术的成熟，富裕人家会用白纸缝在卫生带内作为卫生棉使用。虽然这种方法相对卫生且具有良好的韧性和吸附性，但其高昂的价格使一般贫苦女性无法承受，主要限于达官贵人的妻妾使用。
除此之外，古代女性还会自制卫生带，类似于现在的卫生棉，但内部填充的是草木灰。草木灰具有强大的吸附作用，能有效避免生理期间大姨妈将裤子弄脏，从而避免尴尬。这种卫生带在胭脂水粉店或杂货铺有时会见到售卖。
至于古代妃子在大姨妈来临之际的处置方式，则与她们的命运紧密相连。除了跟随有皇子的公主生活或成为皇太后的情况外，大多数妃子的命运并不乐观。在历朝历代中，这些没有皇子的妃子可能会面临改嫁、守陵、殉葬或冷宫等不同的处置方式。
在汉朝，较为开放的时代会允许没有皇子的女人改嫁。但也有一些不允许改嫁的情况，新皇帝会把这些妃子安排到老皇帝的陵墓去守陵。明朝规定那些没有皇子的妃子要给老皇帝殉葬，这种殉葬制度极为残忍。而在清朝后期，老皇帝去世后的妃子多数会被送入冷宫，孤独一生直至死亡。可以说，无论哪个朝代，这些妃子的命运多舛，甚至为了那个连见面都没见过的当权者而丢掉性命。
