胚胎停育是一种令人担忧的现象，它意味着孕母的所有妊娠反应会逐渐消失。原本常见的恶心、呕吐等早孕反应会停止，乳房的胀痛感也会逐渐减弱。阴道可能会流出暗红色血性白带，同时可能出现下腹疼痛，甚至排出胚胎。并非所有情况都会如此明显，有的孕妇可能没有任何迹象，只在常规B超检查时才发现胚胎停育。
对于大多数孕妇来说，胎儿停止发育后并没有明显的症状。部分孕妇可能会见红，但一般不会出现腹痛，这与先兆流产有所不同。无论是否见红，孕早期进行B超检查是非常重要的，以避免遗漏胚胎停育的情况。B超是监测胚胎和胎儿发育情况的有效手段。如果妊娠达到6周却未见妊娠囊，或者妊娠囊已经≥4cm却看不到胎芽，以及胎芽的头臂长度≥1.5cm却无胎心搏动，即可判定为胚胎或胎儿发育异常。血β-hcG测定也有助于诊断胚胎停育。
当准妈妈面临胎停育的忧虑时，心理放松是至关重要的。紧张和压力可能导致机体内分泌失衡，对胎儿的健康发育不利。准妈妈应有适当的准备期，注意饮食均衡、生活规律、锻炼身体等。参加妇婴医院为准妈妈们准备的健康课堂也是一个很好的选择，以便更全面地了解孕前、孕中、产后的孕期知识。适时进行B超检查也是非常重要的，一般建议孕妇在8周左右进行检查，以便及早了解胎儿和胎盘的发育情况。
一旦确诊为胎停育，孕妇应在医生的指导下进行处理。不同于早早孕，胎停育采用药流不容易完全排净，长期残留会引发宫内感染等问题。不建议使用无痛人流。对于已出现过胎停育的女性，至少要在半年后再考虑怀孕。
预防胎停育的关键在于检查男女双方的原因，不能单纯寄托于保胎。如果是胚胎质量问题，保胎无法改变胚胎质量。而对于染色体异常的问题，孕前检查和医疗诊断十分重要。戒除有害物质、饮食上选择干净无污染的食物、避免长时间接触放射性光线等也是预防胎停育的重要措施。在备孕期间，夫妻双方应该戒酒，避免烟酒对胎儿造成影响。对于风疹等病毒，孕妇应提前注射相关疫苗并避免在公共场所长时间逗留。
了解胚胎停育的表现和处理方法是非常重要的。预防措施的落实也是关键，从饮食到生活细节都要注意调整和改善。这样才能为宝宝的健康发育创造一个良好的环境。
