随着现代社会节奏的加快，压力无处不在，精神健康问题逐渐凸显。近日，一组数据让人深感关切：截至2016年底，全国在册严重精神障碍患者已达540万例，其中精神分裂症患者数占到了总数的3/4。心境障碍患病率更是呈上升趋势，特别是抑郁障碍，其患病率达到惊人的高度。在这背后，隐藏着公众对精神健康问题的忽视及就医意识的薄弱。
面对压力，人们往往会产生焦虑情绪。这些情绪若不及时缓解，可能会逐渐演变为焦虑障碍等心理疾病。实际上，许多疾病都源于心理健康问题。北京西鹤年堂中医医院的汪卫东院长，以其多年的临床经验指出，公众心理压力的普遍增加已经大大提高了患病风险。
汪院长强调，尽管居民的健康意识有所提高，但在精神障碍防治知识方面仍存在严重缺乏，尤其缺乏主动就医的意识。很多症状如失眠、焦虑等容易被忽视，甚至有些患者因长期不适而辗转于各科之间，最终才发现是心理问题。例如，有些患者因长期胃部不适而求医，最终被诊断出患有抑郁症。这凸显了公众对精神健康问题的忽视及就医的误区。
国内针对精神疾病的研究和治疗正在日渐完善。国家卫生计生委主办的主题活动上，强调了中医药在心理健康服务中的作用，并呼吁加强相关科室建设和人才培养。中医心理学不仅是养生之道，更是正规化的治疗方式。汪院长指出，很多人对中医心理学存在误解，认为它是西方文化的产物。但实际上，调适和调理情绪是中医养生保健的重要组成部分。
北京西鹤年堂中医医院以“心身一体化”调节为主，强调精神和心理的平和。通过“以心调身”，调动自身的能量来战胜病魔。汪院长从临床心理治疗实践中获得数据，倡导心理健康的重要性，引导公民在日常生活中营造积极心态。他强调，面对精神健康疾病，应合理看待，只要在正规医生指导下坚持规范治疗，就一定能够战胜病痛。
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