两性养生：性生活的十三种警戒信号【组图】
性生活是美好而快乐的，然而在某些特定情境下，它可能带来相反的效果，甚至产生不良后果。以下是十二个需要注意的“红灯”警告，以保障您的性生活健康而愉快。
一、警惕疾病中的性生活
当您正患有某些严重的器质性疾病，且医生已经明确告诫您需要避免性生活时，请严格遵守。身患结核病并具传染性的时候，也应避免。特别是如果患有某种性病，更应当心。疾病中的性生活不仅可能对您自己造成伤害，还可能传染给您的伴侣。
二、疲劳时的性生活需避免
性生活需要消耗体力和精力。当您精神或身体疲惫时，过性生活往往无法达到预期的高潮，可能无法使双方满意。特别是在劳累后立即进行性生活，可能会损害您的健康。请务必在精力充沛的状态下进行性生活，以确保双方的愉悦和健康。
除此之外，还有其他十一个需要注意的“红灯”警告：
三、不要在不适当的情绪状态下过性生活。心情沮丧、烦躁或过于兴奋时，都可能影响性生活的质量。
四、不要在不适宜的环境中进行性生活，如喧闹、不卫生的环境，可能影响性生活的体验并增加感染风险。
五、避免过度频繁的性生活，以免导致身体疲劳和不适。
六、避免过度依赖酒精或药物来增强性欲，这可能会带来副作用。
七、注意性伴侣的选择，确保与固定且健康的伴侣进行性生活。
八、不要在饮食过量后立即进行性生活，以免影响消化和性生活的舒适度。
九、警惕过度使用电子产品的负面影响，如长时间使用手机或电脑可能影响性生活的质量。
十、注意性生活的姿势和节奏，以舒适和安全为前提。
十一、不要在身体不适时进行性生活，尤其是患有疼痛或其他不适时。
十二、注意避孕和性病防护，确保使用正确的保护措施。
十三、尊重自己和对方的意愿，不要强迫进行性生活。
以上这些“红灯”警告是我们需要关注的，以确保我们的性生活健康、愉快且安全。在享受性生活的也要关注自己的身体状况和感受，与伴侣共同创造一个和谐、美好的性生活环境。【组图】由两性养生领域专家收集整理，转载时请注明出处。
