当前你正在经历腹痛和发热的症状，这些症状始于2010年。关于你的病情，不同专家给出了不同的解答和建议，但饮食方面的注意事项是大家都强调的重点。那么，我们深入了解并调整一下饮食方式吧。
多位专家都指出，清淡、软烂、温热的食物是你的最佳选择。推荐你吃一些大米粥、藕粉、烂面条等低脂少渣的半流质食物，这些食物既能保证营养，又易于消化。腹泻基本停止后，你可以尝试一些低脂少渣的软饭，如馒头、烂米饭、瘦肉泥等，但还是要避免过多的粗纤维食物和蔬菜水果。
对于你的症状，专家建议避免过早地进食油腻、油炸、生冷坚硬的食品以及多纤维食物，禁止一切辛辣刺激性食物。饮食上要少食多餐，平时可以顺时针轻柔地触摸腹部以缓解不适。
针对小儿急性肠炎的情况，除了调整饮食外，还需注意食物卫生。小儿的饮食用具一定要消毒干净。现在最重要的是补充充足的水分和观察病情的变化，如大便的性状和次数等。如果病情出现恶化，应及时到医院就诊。
专家还提到，你的症状可能是肠系膜淋巴结发炎导致的。感冒可能导致这个症状，而且可能引发发烧。在这种情况下，需要进行抗炎治疗和适当使用解痉药物。注意防止感冒和避免吃生冷食物及辛辣食物以防止复发。可以尝试加上藿香冲剂来缓解症状。但请注意，这个病情容易反复发生。
你现在的病情需要注意饮食和生活习惯的调整，同时也需要根据医生的建议进行治疗和锻炼。希望这些建议能够帮助你度过这段困难时期。
