白内障是一种由多种因素引起的眼科疾病，当晶状体部分或全部变得浑浊时，我们的视线就会受到影响。其中，最常见的是老年性白内障。晶状体的退化仿佛是岁月留下的痕迹，随着年龄的增长，晶状体自然老化，导致白内障的出现。白内障的成因远不止于此。
环境因素是白内障发病的重要推手。紫外线是其中的罪魁祸首。我国高原地区，阳光强烈，长期暴露于紫外线下，晶状体难免遭受硬化、钙化的命运。不仅如此，紫外线还会影响晶状体的氧化还原过程，使其变性浑浊。除此之外，缺氧和高温也会损害晶状体，导致白内障的发生。一些药物，如氯丙嗪、等，也会引发白内障。长期接触放射线，如X线、β、γ射线等，也是白内障的一大诱因。
身体本身的因素同样不容忽视。除了年龄因素，中老年人常见白内障与年龄息息相关，随着年龄的增长，晶状体退化是不可避免的。内分泌紊乱，如糖尿病患者，也容易引发白内障。营养不良，缺乏维生素E、A、B2等微量元素，以及缺乏钙、磷等矿物质，也是导致白内障的原因之一。一些眼部疾病，如葡萄膜炎、视网膜色素变性等，以及遗传或先天因素、眼外伤等，也可能引起白内障。
白内障的病因多种多样，包括老化、创伤、中毒、遗传、辐射、免疫和代谢异常等。我们的眼睛是我们观察世界的窗口，保护好眼睛，预防白内障的发生，是至关重要的。在日常生活中，我们应该尽量避免长时间暴露于紫外线下，保持合理膳食，注意眼部卫生，定期进行眼科检查，及早发现并治疗眼部疾病，以降低白内障的发生风险。
