这位女生，年仅18岁，正值青春年华，却遭遇了阴道炎的困扰。在7月28日月经结束后，她发现出现了一些小块异物，随后的白带增多并带有黄色，而且她的阴道出现了肿痛的症状。这种情况对于任何女生来说都是一个令人担忧的问题。
对于这种情况，我们不建议她自行用药。因为不同类型的阴道炎需要不同的治疗方法。盲目用药可能会导致病情恶化，甚至引发耐药性，造成反复发作的慢性阴道炎。她应该尽快去医院做白带常规检查，以便医生能够准确诊断并给出合适的治疗方案。
在等待检查结果的我们可以先了解一些关于阴道炎的基本知识。阴道炎可能是由霉菌、滴虫或细菌引起的。这些不同类型的炎症有其独特的病因和治疗方法。她一定要在医生的指导下进行治疗，避免延误病情。在治疗期间，她应注意个人卫生，保持外阴清洁干燥。勤换内裤，避免与他人共用浴巾和浴盆。饮食上也要清淡，避免辛辣刺激的食物。保持饮食营养均衡也很重要。
这位女生还提到她以前很少吃青菜，现在出现了腿抽筋的情况。这可能是缺乏某些维生素和矿物质的表现。为了改善这种情况，她应该增加蔬菜的摄入量，同时适当补充钙质和维生素D。这些营养物质对于骨骼健康和肌肉的正常功能至关重要。
这位女生应该尽快去医院做妇科检查并咨询医生的治疗建议。注意个人卫生和饮食习惯的调整也是非常重要的。希望她能够早日康复，重新拥有健康的身体和心理状态。以上内容仅供参考，如有更多疑问或担忧，建议咨询专业医生或相关机构获取更详细的解答和帮助。
