金秋时节，秋高气爽，正值“十一”黄金周，对于热爱旅行的上班族来说，这无疑是出游的最佳时机。除了欣赏自然风光和历史文化遗迹，品尝当地特色小吃也是旅行中不可或缺的一部分。旅行中的用餐卫生和地区差异常常成为引发肠道疾病的隐患。
假期出游，享受美食的要小心肠胃健康。在旅游目的地，面对各种色香味俱佳的特色小吃，旅行者往往难以抵挡诱惑。一方面，这些小吃难得尝到，另一方面，不尝一尝似乎就辜负了千里迢迢的旅程。这种无节制的饮食可能埋下健康的隐患。
专家指出，肠胃不适一方面可能是由于地区差异导致的水土不服，尤其是体质较弱的旅行者更容易受影响。另一方面，节日期间不规律的饮食习惯和生活作息也是引发肠胃问题的主要原因。
国庆期间，旅行者的饮食和生活规律被打乱，肠胃功能受到严重影响。不节制的饮食容易导致过饱、食滞、腹胀等问题。而在街边摊或卫生条件不佳的餐饮场所食用生冷、腐败、被细菌污染的食物，则容易引发腹泻。专家提醒旅行者在假期出游时要特别关注肠胃健康。
那么，如何避免旅途中的肠胃不适，实现完美的假期旅行呢？关键在于“早防早治”。要做好“早防”的准备。保持健康饮食卫生是首要问题，避免“病从口入”。旅游期间的饮食应以清淡为宜，少食辛辣油腻的食品。在疲劳、恶心的情况下，应进食清淡、稀软易消化的食物，避免辛辣油腻及生冷坚硬等难以消化的东西。
“早治”同样重要。当出现肚子胀满难受、恶心呕吐、腹痛腹泻等症状时，需及时休息、补充水分，并服用一些纯中药调理肠胃的药品，如天士力藿香正气滴丸。藿香正气滴丸作为中成药新剂型，具有促进胃液分泌、增强消化能力及促进胃肠蠕动的作用。其成分包括藿香、白芷、陈皮等，具有芳香化湿、调和脾胃的功效。
藿香正气滴丸不仅疗效显著，还具有起效快、服用方便等优势，成为许多市民旅行必备药品。在假日旅行中，市民往往不愿携带太多物品，而藿香正气滴丸方便携带，防治肠胃效果良好。
温馨提示：假期旅行时，请务必关注饮食卫生，避免在街边摊或不卫生的餐饮场所用餐。如果出现肠胃不适，及时休息并补充水分，服用藿香正气滴丸等药品有助于缓解症状。做好防治工作，才能让假期旅行更加完美。藿香正气制剂滴丸是临床用药的新选择，为市民的健康保驾护航。
