为何有些人从小不过敏，长大后却变成过敏体质，甚至症状日趋严重？这背后隐藏的答案竟然是过敏基因被“活化”了！中国医药大学附设医院的中医儿科主任颜宏融医师揭示，现代上班族因工作忙碌、压力巨大、饮食无度、缺乏运动，再加上夏季频繁进出空调房，身体承受过多外界刺激，导致体质转变为过敏体质，各种过敏症状纷纷显现。
过敏，其实是免疫功能的一种过度反应。台北中山医院家医科主治医师陈欣湄指出，人体内有TH1和TH2两种免疫细胞，它们之间的平衡是维持身体正常免疫功能的关键。长期受到外界刺激，这种平衡容易被打破，导致TH2免疫细胞反应过度，释放大量组织胺，引发过敏症状。
让人惊讶的是，正气、免疫力不足竟会活化过敏基因。颜宏融医师表示，如果身体长期处于过敏、发炎状态而不自知，正气衰弱，可能会导致过敏反应更加活跃，影响免疫走向。甚至有可能诱发过敏基因的表达增加，让原本不严重的过敏症状变得严重起来。
那么，如何关闭这个“过敏开关”呢？让我们融合中西医的智慧，一起来3个方法：
1. 远离过敏原：尽量避免诱发过敏反应的物质，如烟酒、油烟、食品添加物等。缓解压力，调整作息，趁着假日到户外放松身心。
2. 夏天气血旺，借助三伏贴抗敏：中医有冬病夏治的理念，夏天是阳气旺盛的时候，可以借助外部阳气导入体内来改善过敏。对于成年人来说，可以用药补或者敷贴三伏贴的方式来补充体内阳气，关闭过敏基因。
3. 结合肠胃道的重要性，内在补充优质细菌：中医认为肠胃道是后天之本，肠胃道功能的强弱直接影响到人体的健康。照顾好肠道能提升免疫力，搭配良好的生活、饮食习惯，能关闭过敏基因。结合西医的观点，我们可以多摄取含有益生菌的食物，如全谷类、糙米、薏仁、豆类以及新鲜蔬果等。
通过国家认证的机能优酪乳和益生菌胶囊可以辅助调整过敏体质，帮助调整TH1和TH2免疫细胞的平衡，避免成年后的过敏反应。
如果你也有过敏体质的疑虑，不妨进行一个小检测：有过敏体质的家族史吗？感冒时是否有咻咻的喘鸣声？是否经常不自觉咳嗽，尤其在半夜和清晨症状明显？若有以上症状，你可能具有过敏体质。但过敏基因是否被活化与生活习惯、饮食、作息、情绪等都有关系，控制得好，是有机会不让过敏反应表现出来的。
由网友『口头爱人』至本站，如有侵权请联系站长处理。文章内容仅供参考，读者可自行研判。
