冬季取暖，温暖与健康并行——明智选择取暖方式
冬日的寒冷让人难以抵挡，我们都采取各种方式取暖，以求在寒冷的季节里获得温暖。如果不注意，这些取暖方式可能会让我们的皮肤“受伤”，引发真菌感染、低温烫伤、干燥瘙痒等问题。在追求温暖的我们也要了解各种取暖工具的特性，合理使用，以保护我们的皮肤和健康。
一、厚鞋虽保暖，脚臭需防范
广东省第二中医院皮肤科主任医师周亦农提醒，穿厚鞋容易造成脚臭。湿和闷的环境为细菌生长提供了条件，细菌分解汗液中的有机物，释放出带有异味的代谢物，导致脚臭。鞋子的通气性越差，臭味就越重。
建议冬季穿厚鞋子时要勤换袜子和鞋子，避免鞋子长时间处于阴暗潮湿的环境。脚臭较重的人可以使用硝酸咪康唑散剂，抑制脚上细菌繁殖，达到除臭的目的。还可以用中药泡脚，缓解皮炎、脚癣等问题。
二、电热毯需谨慎，皮肤干燥需保湿
老年人和孩子使用电热毯时更需注意。长时间使用电热毯会加重皮肤干燥，对儿童而言，经常使用电热毯反而容易降低抗寒能力。
建议睡前通电加热电热毯，等到被窝暖和后关掉电源。在电热毯上垫一层薄被褥，避免直接接触皮肤。使用电热毯保暖的人，应注意多补充水分，涂抹保湿润肤霜，改善皮肤干燥情况。
三、暖宝宝虽暖，低温烫伤需预防
暖宝宝贴在衣服内虽然温暖，但存在低温烫伤的危险。糖尿病患者和老年人等神经末梢敏感度下降的人群，以及儿童都应慎用暖宝宝。
建议在贴暖宝宝时，与身体之间最好隔上不太薄的衣物。使用时要定期给暖宝宝挪位，避免局部皮肤过于干燥，发生过敏、瘙痒等症状。
在这个寒冷的冬季，我们不仅要追求温暖，更要注重健康。合理选择和使用取暖工具，保护我们的皮肤，让我们的身体在冬日里既温暖又健康。我们也要养成良好的生活习惯，增强身体素质，提高抵抗力，抵御寒冷的侵袭。
