在遥远的东汉时期，传说有一位名医华佗，他某日于郊外踏青时，偶遇一位奇特的胖子。这位胖子身材浑圆，肚子大得如同扣上了一口铁锅，他汗流浃背，气喘吁吁地艰难前行。华佗见其情形，主动表明身份，愿意为其治疗肥胖之症。
这位胖子听闻华佗的大名，对其寄予厚望。他拍着大肚子自我介绍，自称是亳州城里的商人，刚刚讨账回来。他表示，如果华佗能治好他的肥胖病，消除他的大肚子，他愿意为华佗提供丰厚的回报。
华佗仔细询问了他的生活习惯后，提出了一种独特的治疗方法。他强调自己既不饮酒，也不嗜肉，只需按照他的指示去做，三个月后即可见效。他要求胖子每天准备二两炒瓜子，在三更天的时候起床，边嗑瓜子边走路，嗑完瓜子后再按原路返回，途中不得休息。
胖子听到这个方法既不需要扎针，也不需要吃药，只是嗑嗑瓜子走走路，感到非常高兴。于是，他每天按照华佗的指示，在三更天的时候起床，边嗑瓜子边走路，坚持走了五里多地才将瓜子嗑完，然后再按原路返回。
起初的几天，胖子因为身体肥胖，行走困难，往返十里路让他大汗淋漓，气喘吁吁。他想到华佗的嘱咐，坚持咬牙忍受。十多天后，他渐渐感到腿脚不再酸痛，出汗也减少了，不再感到疲劳。三个月后，他的大肚子明显缩小，一身的肥肉也减少了许多。
为了表达感激之情，胖子给华佗送去了许多酒肉和礼物，但华佗却拒绝了。他还告诫胖子说：“要想彻底根治肥胖症，必须早睡早起，多动少卧，多素少荤。”瓜子的体积小，嗑起来也不易，边走边嗑更是让人无法狼吞虎咽，更不能吃完就睡觉。这就是减肥的诀窍所在。
这个故事不仅展示了华佗的医术高超，也展现了他独特的减肥理念。在减肥的过程中，胖子通过自己的坚持和努力，成功地减掉了体重。这个故事鼓舞了那些想要减肥的人，让他们明白只有通过合理的饮食和适当的运动才能真正达到减肥的目的。
