皮肤干燥掉皮怎么办？别担心，轻松摆脱干皮只需掌握以下六招！
你的皮肤是否常常干燥到脱皮的地步？面对这样的皮肤问题，你是否感到困扰并失去自信？其实，只需采用以下六个建议，你的皮肤就能恢复水润光泽。
使用保湿喷雾是方便有效的补水方式。不论何时何地，只需携带一瓶保湿喷雾，随时为肌肤补充水分。使用喷雾后，记得用化妆棉轻轻擦拭掉脸部的污垢，以充分发挥喷雾或其他保湿产品的功效。对于敏感肌肤，可以选择活泉水喷雾来舒缓镇静肌肤；其他肤质则可以选择含有芦荟、玫瑰水等成分的喷雾，以获取超强的保湿效果。
敷补水面膜能够帮助肌肤补水。晚上洁面后敷上面膜，利用夜间肌肤的自我修复能力，让面膜中的有效成分更好地渗透至肌肤。对于急需补水的情况，可以将化妆水倒在化妆棉上，贴在干燥部位，迅速为肌肤补水。
多喝水是保持肌肤内在滋润的关键。每天保持至少2000毫升的饮水量，以满足肌肤的水分需求。记住，不要等到口渴了才喝水，也不要一次性喝太多。
除了外在补水，热敷脸部也是一种有效的方法。它能够帮助加快脸部的血液循环，扩张毛细孔，让干燥的皮肤恢复弹性活力。晚上洗脸时，将毛巾浸泡在热水中约2分钟，然后拧干敷在脸部约3分钟即可。
注意洁肤去角质也是保持肌肤水润的重要步骤。当肌肤表层堆积了厚厚的角质层时，单纯的洁面是无法完全清理干净的。温和的去角质凝露或磨砂膏就能发挥重要作用。按摩去角质时，以顺时针画圈的方式轻轻按摩脸颊和其他容易堆积角质层的部位，然后用清水冲洗干净。
合理的饮食也是保持肌肤水润的重要因素。多摄入各种维生素、胶原蛋白、弹性蛋白以及微量元素，能够帮助皮肤保持细腻滋润。富含这些营养的食物包括动物肝脏、鱼肝油、瘦肉、鸡蛋、橙红色的蔬菜和水果等。
只要掌握以上六招，轻松摆脱干皮问题，让你的肌肤恢复水润光泽！
