选择清淡易消化的食物如米粥、面条、蒸蛋等,避免辛辣、生冷或油腻食物刺激肠道。少量多餐可减轻消化负担。
腹泻易导致脱水,需每日饮用2000毫升以上淡盐水或口服补液盐,少量多次补充。观察尿液颜色,深黄色提示需增加补液量。
用40-50℃热水袋热敷下腹部15-20分钟,缓解肠痉挛和子宫收缩痛。注意腰腹部保暖,避免受凉加重症状。
可遵医嘱服用蒙脱石散保护肠黏膜,或益生菌(如双歧杆菌)调节菌群平衡。避免自行使用抗生素或止泻药掩盖病情。
若出现以下情况需立即就诊:
药物流产后需卧床休息1-2天,保持会阴清洁,两周内禁止盆浴和性生活。术后1周应复查超声确认宫腔情况。