药物流产因无需手术操作，通常建议休息7-14天。前3天需绝对卧床以减少出血风险，3-7天后可逐步恢复轻体力活动，但应避免剧烈运动或提重物。若妊娠周数较小（如7周内）且无并发症，7天左右可基本恢复；妊娠周数较大或出血量多者需延长至10-14天。
手术流产（如刮宫术）因器械操作损伤较大，建议休息2-4周。术后前3-7天需绝对卧床，7-14天内减少久站久坐，完全恢复需20-30天。
最佳恢复时间需结合个体体质和医生评估调整。
