随着岁月的流逝，我们的身体逐渐与年龄带来的挑战相伴。尤其对于那些超过50岁的长者，以及患有慢性病和免疫力低下的人群，他们的风险会更高。据国外研究，侵袭性肺炎链球菌的感染风险与年龄和慢性疾病的共存息息相关。想象一下，一个糖尿病患者罹病率竟然比健康者高出3.4倍，而慢性心脏病和慢性肺病患者的风险更是成倍增加。当这些慢性患者遭遇肺炎链球菌等感染症时，后果不堪设想，不仅治疗难度加大，原有的慢性疾病也可能失控恶化，甚至引发致命风险。
肺炎，这一由细菌、病毒等致病微生物侵入肺脏引发的炎症，其成因多种多样。除了常见的病原体如细菌、病毒外，还有真菌、寄生虫等。胸腔科医师郭炳宏表示，尽管肺炎的主因仍以病原体感染为主，但肺炎的表现也与其他因素息息相关，如放射线、化学因素、过敏等。尤其是当人体的免疫防御机制受损，吸入的病原体就可能趁虚而入，引发肺炎。想象一下，如果细菌性肺炎的病原体是那些凶猛的细菌大军，那么肺炎链球菌无疑是其中的佼佼者。其中第Ⅲ型的致病力更是强中之王。郭医师解释，肺炎链球菌属于革兰氏阳性球菌，其强大的荚膜让它们能够轻松侵袭组织。尽管细菌性肺炎在成人各类病原体肺炎中只占80%，但其在临床上仍然占据主导地位。
对于那些步入50岁的人群，他们成为了肺炎的高危群体。郭医师为此给出了七大预防感染的策略。细菌性肺炎的典型症状包括畏寒、发热、咳嗽、咳痰、胸痛等。当患者出现这些症状时，务必及时就医。而对于症状轻微的患者，可以先到门诊求诊；而对于严重症状如高烧、呼吸困难等，应立即前往急诊室。通过X光检查，医生可以观察到支气管肺炎型的改变，但仍需进一步诊断以确认肺炎病原。
在治疗细菌性肺炎时，医生会根据不同的菌种制定治疗方案，一般疗程需要7到14天。如果肺炎并发肺脓疡或脓胸，治疗时间可能需要4到6个星期。郭医师为我们提供了治疗方法：保持呼吸道通畅、氧气治疗、药物治疗、肋膜内脓液引流等。
为了预防细菌性肺炎的侵袭，郭医师建议我们养成均衡饮食习惯，增加身体抵抗力。在感冒流行期间或身体较弱时，应戴口罩保护呼吸道，避免到公共场所，以免受到感染。除此之外，还有其他常见的预防模式值得我们借鉴，让我们共同抵御细菌性肺炎的侵袭。珍爱生命，从预防开始。随着季节的变换，尤其是冬春季节，肺炎的高危人群需要格外警惕。50岁后的中老年人、患有肺部疾病的人群以及年幼的孩童都是肺炎的重点关注对象。面对这一健康威胁，我们该如何预防并应对呢？今天，我们有幸邀请到台大医院胸腔科主治医师郭炳宏为我们解答疑惑。
在日常生活中，预防肺炎的首要措施就是保持良好的个人卫生习惯。打喷嚏和咳嗽时，请用卫生纸遮掩口鼻，并随时保持双手清洁，勤洗手或使用酒精消毒液。保持室内空气的流通，注意口腔清洁卫生，养成良好的生活习惯。
为了增强抵抗力，我们需要维持均衡的营养状况，保证充足的睡眠并适度运动。对于无法下床的老年人来说，全关节运动是一个很好的选择。随着天气的变化，我们要适时添加衣物，避免受风寒。
如果感冒了，出现痰量增加、颜色变黄、变黏稠、发烧、咳嗽加剧、呼吸困难等症状时，应立即就医。在睡眠时，建议侧卧，因为睡眠时吞咽能力下降，咳嗽反射减弱，口腔分泌物容易流到气管，造成下呼吸道肺炎。
对于肺炎的高危人群，如老年人、患有肺部罕见疾病者以及年幼的孩童等，每年接种流行性感冒疫苗和每五年接种肺炎链球菌疫苗是预防肺部感染的有效手段。
病毒性肺炎是急性呼吸道感染的主要原因之一，占到了90%。虽然大部分病毒感染发生在上呼吸道，但仍有部分可能导致严重后果。郭医师表示，虽然会引起肺炎的病毒并不多见，但流行性感冒病毒是其中的一种常见病毒。这种病毒主要通过人与人的飞沫传播，属于吸入性感染。除了飞沫传播外，接触性传染和粪口途径也可能导致病毒感染。
病毒性肺炎的临床表现与支原体肺炎相似，起初发病较为缓慢，有头痛、乏力、发热、咳嗽等症状。通过X光检查，可以看到肺部存在斑点状、片状或均匀的阴影。对于免疫缺损的患者，病毒性肺炎可能更为严重，出现一系列严重症状。由于病毒对肺部的破坏，还可能引发呼吸窘迫综合症。
预防病毒性肺炎的关键在于保持良好的生活习惯和增强免疫力。被病毒感染后，体内的抗体出现会较迟缓，因此预防接种尤为重要。目前，减毒麻疹活疫苗已广泛接种于婴幼儿中，对于易感染病毒性肺炎的人群，人体免疫球蛋白被动免疫具有一定的保护作用。特异性免疫接种则针对流行性感冒、腺病毒等具有保护作用。
只要我们保持良好的生活习惯、增强免疫力并适时接种疫苗，就能有效预防肺炎的发生。作为重点人群，50岁以上的中老年人和患有肺部疾病的人群更要加倍注意。让我们携手共同预防肺炎，守护健康！
