怀孕早期，每位准妈妈都需要格外关注一些重要的注意事项，为即将到来的新生活做好充分准备。
个人卫生是怀孕早期不可忽视的一环。怀孕后，由于身体分泌物的增多，外阴部容易受到细菌侵袭。准妈妈应更加注重清洁，经常清洗外阴部，并勤换内裤，保持干爽。勤洗澡也是保持身体健康的关键。
在怀孕早期，准妈妈需要注意工作与活动的适度。虽然适当的运动对母婴健康都有益，但应避免剧烈运动和过度劳累，以防受到外伤。
营养摄入也是怀孕期间的重要一环。准妈妈需要多样化食物，天然蜂蜜是一个良好的选择。建议每天早晚服用一次，以补充母婴所需的微量元素。市售蜂蜜可能经过加工，长期服用效果可能不佳，甚至可能添加糖分导致糖尿病，因此建议直接从蜂场购买原生态蜂蜜。
在衣着方面，准妈妈应选择宽松舒适的衣服，避免穿紧身裤和高跟鞋。定期孕期检查也是必不可少的。从妊娠7个月开始，每月应检查一次；8-9个月时，每半个月检查一次；最后一个月应每周检查一次。
乳房护理也是怀孕期间的重要事项之一。从妊娠四个月开始，准妈妈应每天用温水和肥皂均匀擦洗乳房和乳晕，这样有助于乳头皮肤的坚韧。乳头凹陷的准妈妈更应经常用手或拔奶器向外牵拉。
定期B超检查是了解胎儿状况的重要手段。至于孕期究竟如何做B超检查才是适宜，需视孕妇的身体反应和医生的建议而定。通常，整个孕期至少需要进行3次B超检查。
在心理方面，怀孕早期的准妈妈应注意保持良好的心态。不良情绪会通过内分泌系统直接影响胎儿的生理机能。准妈妈应通过保持良好的家庭氛围、充足的休息和健康的娱乐来调节自己的情绪。怀孕早期和晚期应避免性生活，孕中期的性生活也应有所节制，以防宫缩引起流产或早产。
怀孕早期是母婴健康的关键期，准妈妈应特别注意个人卫生、工作与活动的适度、营养的摄入、衣着的选择、定期的检查、乳房的护理、性生活的节制以及心理卫生等多方面问题。希望这些建议能够帮助你度过这个美好的时光，祝你生个健康、聪明、可爱的宝宝！
