准备工作
在进行iPhone系统降级之前，你需要做好充分的准备工作。为了确保数据安全，你需要通过iTunes或iCloud备份重要数据。因为降级过程中可能会导致数据丢失，所以提前完成全机备份是非常必要的。你需要关闭“查找我的iPhone”功能，进入相应的设置菜单进行操作。
接下来，你需要下载固件文件。你可以通过访问ipsw.me网站查询你的设备型号对应的可用旧版本固件。另一种方法是，通过iTunes直接下载固件，只需连接你的设备后，按住Shift（Windows）或Option（Mac）键点击“恢复iPhone”选择固件即可。
iTunes降级操作步骤详解
一、进入DFU模式
不同的iPhone机型进入DFU模式（Device Firmware Update Mode）的操作方式不同。对于iPhone 15/14/13/12/11/X系列，你需要快速按音量+和音量-键，然后长按电源键至黑屏，之后同时按住电源键和音量-键。对于iPhone 7/8/SE系列以及iPhone 6及更早的机型，操作方式略有不同，但总体思路类似。
二、执行降级
当你的设备进入DFU模式后，iTunes会提示“检测到恢复模式设备”。你需要按住Shift（Windows）或Option（Mac）键，点击“恢复iPhone”，然后选择你下载的旧版本固件文件。等待进度条完成后，设备会自动重启，此时降级过程就完成了。
注意事项
在进行降级操作时，有几个注意事项需要牢记。你需要确认目标版本是否可刷机，可以通过工具（如爱思助手）或网站ipsw.me来确认。要注意兼容性问题，特别是如果你的Apple Watch已经升级到了高版本系统，降级iPhone可能会导致配对失败。部分新机型可能不支持降级至特定旧版本。
常见问题解答
在降级过程中，你可能会遇到一些问题。比如，如果备份来自高版本系统，低版本可能无法兼容，此时建议仅恢复必要数据（如照片、通讯录）而非全机备份。如果iTunes报错，可以检查数据线连接稳定性，或尝试使用原生线缆及更新到版本的iTunes。
请注意，以上流程需要严格遵循操作顺序，错误的步骤可能会导致设备无法正常使用。如果不确定固件兼容性，可以通过爱思助手验证你的设备支持的可用版本。
虽然降级操作有一定的复杂性，但只要你仔细遵循上述步骤和注意事项，应该能够成功降级你的iPhone系统。
