口腔问题中的牙齿发酸和对冷热敏感，是生活中常见的现象。尤其是中老年人，这种现象更为常见，但很多人忽视了其背后的原因，往往与牙周病有着密切关系。
牙齿的敏感症状，如酸甜刺激引起的反应、不敢用冷水漱口或享受冷饮、刷牙或嚼硬物的不适，都源于牙齿的某些疾病。牙本质内的神经末梢在受到外界刺激时，会引发一系列敏感症状。楔缺也会引起牙本质暴露，进一步导致牙齿敏感。
牙周疾病的表现不容忽视，如牙齿表面的软垢和牙石堆积、牙龈红肿松软、牙齿松动、牙根暴露等。这些症状都在提示我们口腔健康的警钟已经敲响。
我们也要警惕口腔癌症的可能性。长期不能愈合的口腔溃疡、口腔黏膜的斑点或肿块、非炎症性肿胀以及颈部淋巴结的肿大等，都是口腔癌的早期信号。对于有长期吸烟、饮酒或咀嚼槟榔习惯的人，更应在自查的基础上，定期接受口腔癌筛查。
对于老年人来说，保护牙齿的方法有很多种。如果有牙病，一定要及时治疗。要注意合理应用和锻炼牙齿，充分咀嚼食物，多食用富含纤维和钙、磷等微量元素的食物。坚持早晚刷牙，饭后漱口，选用含氟牙膏和食物以提高牙齿的防龋能力。定时做口腔检查，至少半年一次，并及时修补缺失的牙齿。
除此之外，我们还要戒除对牙齿有害的不良习惯，如嗜烟、酗酒、经常用尖锐物品剔牙等。只有全面关注口腔健康，才能享受美食带来的乐趣，拥有健康快乐的生活。
