网友的健康问题描述如下：性别女，年龄二十一岁。经历了一个月的突然停经，经过血液和尿液的检测确认未怀孕。医生初步判断为内分泌问题导致的闭经，并给予了黄体酮胶囊进行治疗。在服用后不到三小时内，月经便来临。医生建议在月经第三天再次进行血液检查。网友们纷纷关心，是否必须再次验血，未来的健康状况会怎样，内分泌问题是否可以通过自我调理得到改善？
①号专家给出的解答是：既然月经已经来临，就不需要再次进行血液检查了。怀孕期间服用黄体酮并不会导致出血，所以不必担心。
②号专家则指出：从描述的症状来看，这位网友可能正面临内分泌失调的问题。建议及时休息，对症治疗，并可以继续使用黄体酮进行调理。
③号专家详细地解释道：你的情况看起来是由于内分泌紊乱导致的不来月经。服药后短时间内月经来临，说明月经本来就已经处于即将来临的状态。关于是否需要再次验血，如果下次月经正常，可以暂不检查。但如果月经状况仍然不正常，那么就需要进行内分泌检查，并根据检查结果进行调理，使月经周期恢复正常。
在此，也推荐一些自我调理的方法：保持规律的作息，避免熬夜；均衡饮食，尽量避免油腻、辛辣、刺激性的食物；适量运动，保持身心的健康；避免过度压力，找到适合自己的压力释放方式。通过这些日常习惯的小调整，有时能显著改善内分泌状况。如果症状持续或者加重，一定要及时就医，进行专业的诊断和治疗。
