针对您经常出现的腰痛和肾部痛，我们首先要深入了解其原因。作为一位24岁的男性，您每天长时间站立，确实可能引发一些健康问题。对此，多位专家给出了他们的意见和分析。
专家观点①认为您的症状可能与强直性脊柱炎有关。这种病常见于青壮年男性，以腰背痛为主要表现。如果您在进行血常规、尿常规、血沉、C反应蛋白等相关检查后，发现病因确实与此相关，那么针对此疾病的治疗方案将会是您康复的关键。
专家观点②则建议您进行腰椎检查，看看是否有腰椎椎间盘或骨质增生的问题导致坐骨神经痛。他也考虑到了腰肌劳损的可能性。若检查结果显示是腰肌劳损，那么治疗将包括牵引、理疗、红外线、推拿按摩等方法。您也需要避免长时间保持同一姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习。
专家观点③列举了多种可能导致腰痛的原因，包括肾虚、腰肌劳损、肾结石和腰椎间盘突出等。您描述的腰部骨头痛和臀部肌肉痛的症状，可能是腰肌劳损或腰椎间盘突出的表现。对于腰肌劳损，可以采取封闭、针灸、中药等治疗手段；对于腰椎间盘突出，则可以考虑牵引或手术治疗。
对于您的情况，我们建议您及时就医，进行全面的检查，包括血常规、尿常规等基础检查以及腰椎MRI等针对性检查。找到问题的根源后，再有针对性地进行治疗。也要注意日常的生活和工作习惯，避免长时间保持同一姿势，适时休息和锻炼，保持身体健康。希望您能早日康复。
