湖南湘雅医院骨科领域的权威专家周江南教授，最近对颈痛与颈椎病的关联问题发表了自己的见解。他指出，虽然颈椎病确实能够引发颈痛，但颈痛并不等同于颈椎病。许多其他类型的疾病也可能导致颈部疼痛，明确的诊断是首要任务。针对不同的病因，必须采取个性化的治疗方案，避免盲目地将所有颈痛症状笼统地归类为颈椎病。
在面对颈痛困扰时，患者应首先寻求骨科医生的帮助，进行专业的检查以获得准确的诊断。任何随意的摇头晃脑、按摩或是推拿等动作，在未明确诊断的前提下，都是极其危险的。周教授警告说，每年都有因误诊误治“颈椎病”而导致病情恶化的病例，其中不乏因摇头晃脑、推拿颈部动作不当而造成瘫痪的悲剧。对于颈部的任何动作都应谨慎，尤其是在急性期，更应避免过度活动。
对于颈痛的处理，周教授建议，在慢性期可以适度进行一些科学的颈部肌肉锻炼。而在疼痛较为轻微的情况下，也可以采用一些相对安全的方法来缓解不适。这些方法包括：轻柔的手法按摩、热敷颈部疼痛部位、使用红花油进行局部涂抹以及使用药膏进行止痛。但请注意，在急性期或疼痛剧烈时，应避免过度活动和用力颈部推拿，这些行为反而可能加重损害。
周江南教授的建议为那些正在遭受颈痛困扰的人们指明了方向。他强调，对于颈部健康，预防胜于治疗。在日常生活中注意颈部保养，避免长时间保持同一姿势，适当进行颈部锻炼，都是预防颈痛的有效方法。
