一、使用前的准备
在开始使用之前，你需要做好充分的准备，确保使用的产品既安全又有效。检查产品的有效期和包装的完整性是至关重要的。请确保产品未过期且外包装无破损，避免使用牙齿或尖锐工具开封，以保证产品的卫生和安全。
接下来，你需要仔细辨认产品的部件结构。分清封闭端的内环（用于固定宫颈）和开放端的外环（覆盖外阴），确保光滑面朝向阴道内部。这一步对于正确使用产品非常重要，因此请务必留意。
为了使用时的顺畅，需要在内外环及套内涂抹适量的润滑剂。请注意，忌用油基润滑剂，以确保产品的性能和卫生。
二、放置操作
在准备妥当之后，你可以开始放置操作。选择合适的姿势是非常重要的。你可以采用站立抬腿、半蹲、仰卧位等便于操作的体位，如果有需要，也可以由伴侣协助完成。
接下来，用拇指、食指、中指捏紧内环，使其变窄，然后沿阴道后壁缓慢推入至耻骨上方（约6-9cm）。请务必确保外环展开后覆盖外阴及阴茎基部，内环与宫颈贴合无扭曲。如有需要，可补充外部润滑。
三、使用注意事项
在使用时，需要注意一些重要的事项。请引导伴侣的生殖器进入套内，避免套与阴道壁间隙。若放置超过8小时或重复性行为，需要更换新的避孕套。
四、取出与处理
使用结束后，你需要按照正确的方法取出避孕套。捏住外环顺时针旋转1-2周，缓慢拉出，避免精液泄漏。取出后，装入密封袋丢弃，不可冲入马桶或重复使用。
五、特殊情况处理
在某些特殊情况下，需要注意特殊处理。例如，有妇科炎症或聚氨酯过敏者禁用，需改用其他避孕方式。如果你遇到操作困难，可以考虑提前数小时预置避孕套，但请务必严格遵循产品的有效期限制。
正确使用避孕套对于避孕和预防性传播疾病非常重要。请务必遵循上述步骤和注意事项，确保自己的健康和安全。
