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茄子最简单做法开胃下饭又好吃(茄子怎样做才下饭又好吃)

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  • 2025-06-06 12:50
  • 来源:www.renliuw.cn
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烹饪茄子:制作香浓蒜蓉味的家常做法

我是汉豆腐,一个热爱美食的粤西客家人。今天,我要与大家分享一道家常美食——蒜蓉茄子。如果你喜欢我做的菜,请关注我,每天我都会分享新的烹饪技巧和菜谱。

茄子,作为我们餐桌上的常客,以其丰富的营养、美妙的口感和诱人的味道,深受大家喜爱。今天,我要教大家如何制作一道简单又美味的蒜蓉茄子。

通常我们在外面吃的蒜蓉茄子都是经过烤制,但家里没有烤箱怎么办呢?别担心,我今天要分享的这道蒜蓉茄子,不用烤箱也能制作,非常适合家庭制作。

【蒜蓉茄子】

材料:茄子、葱、辣椒、大蒜、咸鱼

调料:生抽、蚝油、老干妈(或黄豆酱)

详细做法:

1. 将茄子洗净,切段,放入沸水中蒸煮15分钟,直至茄子软化为止。蒸软的茄子出锅后,用刀在表面划几道口子,以便更好地吸收调料。

2. 接着,准备葱、大蒜和辣椒。大蒜可多准备一些,将大蒜剁成蒜末,葱和辣椒切碎备用。将咸鱼去骨,切成小块。

3. 锅中倒入花生油,放入咸鱼块炒香。然后,加入切好的葱、蒜末和辣椒,继续翻炒。当香味四溢时,加入2勺生抽、1勺蚝油和1大勺的老干妈(或黄豆酱),炒出红油。

4. 将炒好的蒜蓉调料均匀铺在茄子表面,再次放入蒸锅中,大火蒸煮7-8分钟。关火后,一股浓郁的香味扑鼻而来。

这道蒜蓉茄子既可作为下饭菜,也可作为零食享用。因为咸鱼已经带有咸味,所以无需额外加盐。喜欢的朋友可以试着做一下。

感谢大家的关注,我会继续分享更多的美食制作技巧。让我们在烹饪的世界里,享受每一餐的美好。这道不用烤箱的蒜蓉茄子做法就这样完成了,我们下次再见!

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