全国多地自2025年起对体育中考政策进行了全面而细致的优化调整。这些调整不仅涉及考试项目的结构，还包括评分标准、人文关怀等多个方面，旨在更好地适应学生的需求，提升他们的体质健康水平。
考试项目结构得到了优化。为了让学生有更多的选择空间，珠海等地大幅度增加了选考项目的数量。比如，珠海将现场考试项目从“9选3”增至“14选3”，新增了4分钟跳绳、引体向上（男）/仰卧起坐（女）、羽毛球、乒乓球等多样化项目。还引入了体育与健康通识考试，采用机考开卷形式，内容涵盖运动医学、急救常识等，旨在全面提升学生的体育素养。
考试时间与地点的安排也进行了调整。以上海为例，多区明确考试时间集中在4月中下旬。考生需在规定的时间内完成所有项目，确保考试的公平性和顺利进行。
评分标准改革是此次调整的又一重点。为了降低长跑项目的难度，上海等地调整了满分标准，鼓励学生积极参与耐力项目。为了更客观地评价学生的体育表现，珠海等地还计划根据选考情况动态修订评分标准，推动考试从“应试”向“素养”转型。
对于特殊考生，如残疾、重大疾病等考生，珠海等地还制定了详细的免考、缓考、择考政策，体现了对特殊考生的关怀和人性化考虑。
除了上述调整外，全国其他多地也对耐力类项目进行了调整。自2023年起，越来越多的城市开始暂停长跑或将其改为选考项目。部分城市还增加了体育健康知识测试，以推动学生全面了解体育知识。
此次体育中考政策的调整呈现出三大特点：项目多样化、评分人性化、考核综合化。这些调整旨在更全面地评价学生的体育表现，提升他们的体质健康水平，同时兼顾公平和个体差异。无论是增加选考项目、调整考试时间，还是改革评分标准，都是为了让学生更好地参与体育活动，享受运动的乐趣。
