夏季的脚步悄然而至，热浪滚滚，宝妈们纷纷寻求给宝宝降温的妙招。绿豆汤、西瓜等消暑食品成为夏日宝宝餐桌上的常客。在享受这些美食的宝妈们一定要注意，不要将食物冰镇后再给宝宝食用。让我们共同夏季如何更好地呵护宝宝，新妈妈们需牢记“五不要”。
夏季是一年中最炎热的时刻，但妈妈们可不能因为炎热而失去顾忌。照顾宝宝需要十二分的恒心和细心。在炎炎夏日，宝宝的护理更是不能掉以轻心。
我们要明确一点，那就是在夏季，宝宝不宜食用冰镇食物。看着宝宝大汗淋漓的，宝妈们可能会选择冰镇的食物来给宝宝消暑，但这并不明智。无论是绿豆汤还是西瓜，都不应给宝宝吃冰镇的。因为宝宝的肠胃系统较为脆弱，过寒过凉的食物对其刺激大。这些具有消暑功效的食物本身属性偏寒，多吃容易伤害宝宝的肠胃。
不要给宝宝剃光头。部分妈妈为了让宝宝的头发更好打理，让宝宝少出汗，会选择给宝宝剃光头。虽然这样做可以让宝宝感觉凉快，不易长痱子，但却容易让宝宝受到伤害。没有头发的遮挡与保护，宝宝的头顶会暴露在紫外线、蚊虫叮咬和意外磕碰的风险之下。不建议妈妈们给宝宝剃光头，适当给宝宝剔短头发即可。
夏季也不应给宝宝断奶。有些宝宝在10个月至12个月大的时候适逢断奶期。专家建议夏季不断奶，延后断奶期。因为入夏后，人体食欲下降，食物容易滋生细菌和变质。此时给宝宝断奶，宝宝无法从辅食中获取足够的营养，会影响健康。
不要给宝宝脱掉袜子。夏天宝宝容易出汗，有些妈妈会直接让宝宝光脚穿凉鞋。对于宝宝来说，袜子的重要性甚至高于鞋子。婴幼儿调节自身体温的能力差，散热快，如果不穿袜子，脚底会很容易受凉。在空调房等阴凉处，宝宝更容易着凉、腹泻。
不要给宝宝涂成人防晒霜。部分妈妈在夏日防晒时也会给宝宝使用一些防晒产品。多数女性使用的防晒霜都含有化学物质，主要通过吸收光线来防晒。对于宝宝来说，使用这类防晒霜很容易发生皮炎。那么如何给宝宝防晒呢？除了选购太阳镜、太阳帽、防晒衣之外，一定要选择宝宝专用的防晒霜。宝宝更适合使用物理性的防晒霜，即通过反射光线来防晒。
在炎热的夏季，宝妈们要更加细心地护理宝宝。只有采取正确的护理方法，才能让宝宝快乐、健康地度过夏季。夏季细菌繁衍速度快，宝妈们要时刻关注宝宝的身体状况，做好防暑降温工作，让宝宝在炎炎夏日中感受到妈妈的呵护和关爱。
