标题：寒潮来袭：全国多地气温骤降，进入冬季最冷时段
截至2025年3月10日，受到连续冷空气的侵袭，全国多地迎来了显著的气温骤降、降雪降雨天气，似乎正在步入冬季最为寒冷的时段。让我们一起来关注此次寒潮的影响及应对建议。
一、主要天气影响区域
1. 青海大部：从3月5日夜间开始，青海的西宁、德令哈等地纷纷迎来降雪。德令哈的积雪已经高达18厘米。未来三天，整个省份还将持续受到降雪降温的影响。海西东部、果洛中南部、黄南等地的部分乡镇将会迎来小到中雪，局部地区的最低气温有望刷新近期新低。
2. 西藏及川西高原：西藏东南部以及川西高原北部的高海拔地区，将迎来雨夹雪或小雪，局部地区可能出现中到大雪，并伴有4至6级的大风，气温波动将十分明显。
3. 东北地区：黑龙江东南部、吉林东部等地近期雨雪混合天气频繁出现，局部地区将出现暴雪或大暴雪。气温较常年同期偏低，哈尔滨、长春等地的最低气温仅维持在2℃左右。
二、气温变化趋势
北方地区，如青海、甘肃、内蒙古等地的最低气温已经普遍降至0℃以下，寒意逼人。兰州等地的最高气温更是首次跌破冰点。而在南方地区，如江淮、江南一带受到冷空气南下的影响，最低气温普遍降至7至9℃，湿冷感显著增强。
三、防御建议
1. 交通出行：在青海、西藏等地，市民们需高度警惕道路积雪结冰对交通带来的不利影响，谨慎驾驶，防止交通事故的发生。
2. 农业防护：东北地区是我国的农业重镇，强降雪对农业设施可能会造成破坏。农民朋友们需及时清理积雪，保护农业设施，以免影响春季农业生产。
3. 健康防护：全国大部分地区气温波动剧烈，对于人体健康也有一定的影响。建议大家适时增添衣物，做好保暖措施，预防感冒及呼吸道疾病的发生。
此次寒潮来袭，全国各地都受到了不同程度的影响。希望大家能够做好防范工作，安全度过这个寒冷的冬季。
