随着手机时代的来临，手机已经成为我们日常生活中不可或缺的一部分。我们对于手机的过度保护也可能对我们的健康造成影响。许多人新购手机后的第一件事就是给手机贴膜，以保护手机屏幕不受损伤。最近的研究和报道揭示了一个令人担忧的事实：长期使用手机贴膜可能会对我们的眼睛造成伤害。
田女士是一个典型的例子。她沉迷于手机游戏，每天在地铁里花费大量时间玩手机。她的手机贴膜因为频繁使用而出现了许多划痕。由于工作繁忙，她一直没有时间更换贴膜。直到上周，她出现了眼睛胀痛的症状，到医院诊治后才发现，原来这与她的手机贴膜有关。
医院眼科主任指出，像田女士这样的手机族患者并不在少数。手机贴膜虽然可以保护手机屏幕，但也会使手机屏幕的光线发生折射，加重视觉疲劳。尤其是当手机贴膜有许多划痕时，对眼健康的危害更大。长时间近距离看手机，比看电视、电脑或近距离阅读和写字对眼睛的伤害更大。
贴上贴膜后，如果长期不更换，划痕会让手机屏幕显示变得模糊不清，使眼睛的睫状肌长时间处于紧张状态，晶状体持续保持较大的张力，眼睛健康更容易受到损害。建议大家在使用手机超过半小时后要注意眼睛的休息。可以滴一些不含防腐剂的润眼液，或者活动一下眼球，增加远距离用眼的时间，以缓解眼睛疲劳。
给手机贴膜确实可以保护手机屏幕，但是很少有人想到贴膜可能会对人的眼睛造成伤害。特别是对于那些长期玩手机、贴膜上布满划痕的人来说，眼睛健康的损害可能更加严重。这样的发现无疑会引起很多人的关注。我们建议大家在使用手机的过程中一定要注意保护眼睛，及时更换有严重划痕的贴膜。
我们也应该认识到，除了贴膜外，长时间使用手机本身也会对眼睛造成一定的影响。我们需要合理使用手机，注意保护眼睛健康。毕竟，眼睛是心灵的窗户，我们不能让这扇窗户因为过度使用手机而受到伤害。
