孙女士居住在风景如画的青岛，长期以来，她一直深受偏头痛的困扰。为了缓解头痛，她只能求助于止痛药。近日，她身体出现的乏力、腿部浮肿等症状令人担忧。经医院检查，她已经被肾衰竭的阴影笼罩。专家警告，许多常用的止痛药对肾脏具有潜在的毒性，长期使用可能导致肾功能受损。
今年的3月12日是世界肾脏日，统计数据揭示，岛城有高达四成的肾病是由慢性肾炎引发的。这一群体中，甚至包括因不良饮食习惯过量摄入含食品添加剂的加工食品青少年患者。
孙女士的案例让人警醒。她依赖止痛药来缓解偏头痛，长年累月下来，对药物产生了依赖。不久前的乏力与双腿浮肿，让她意识到问题的严重性。经过医院的详细检查，她已被诊断为肾功能受损。
青岛市肾脏病协会主任委员、青岛市立医院的邹作君主任医师谈及此事时表示：“许多人头痛脑热时习惯服用止痛药，但许多止痛药对肾脏具有毒副作用，长期下来会对肾功能造成损害。”
邹作君医生进一步指出：“目前，60%的肾病患者是由于糖尿病、高血压等疾病引发的肾功能损伤。而剩余的40%则是由慢性肾炎导致，其中不乏因不良饮食习惯和摄入不健康食品的青少年患者。”他强调，患有糖尿病、高血压、动脉硬化等疾病超过10年的患者，大部分都会面临肾功能受损的风险。
医生们注意到，如今有不少年轻人因暴饮暴食和摄入不良加工食品而患上慢性肾炎。数据显示，有20%到30%的肾病与饮食有关。我们曾接诊过一些孩子，他们特别喜欢吃含有食品添加剂的零食，但化验结果显示肾功能已经受损。这表明，某些食品添加剂也可能对肾脏造成伤害。保护肾脏需要从健康的饮食习惯做起，一旦发现不适，应及时进行检查。
在此提醒广大市民，关注肾脏健康，从日常习惯做起。选择健康的生活方式，合理饮食，避免过度依赖止痛药，定期体检，及时发现并预防肾脏疾病。肾脏健康，生活更美好！
