文向尚瞰（读史专栏作家）曾经记述了一个古老的故事，发生在东汉末年的管宁和华歆之间。这两位读书人，虽曾形影不离，却因不同的内心追求，最终分道扬镳。
在一个阳光明媚的午后，管宁和华歆一同在田间劳作，突然挖到了一块金光闪闪的金子。管宁眼神坚定，仿佛未闻未见，继续挥动锄头劳作。而华歆却未能抵住诱惑，他立刻被金子吸引，捡起金子仔细端详后，才心满意足地将其丢弃。
另一次，两人同席读书，外面的世界却传来官员的喧嚣声。管宁心无旁骛，继续沉浸在书海中。华歆的心却早已飞到了九霄云外，他忍不住放下书本，跑到外面看热闹。管宁见状，对华歆的不专心和浮躁深感失望，加之之前金子的事情，他毅然割席分坐，面色凝重地表示不再与华歆为友。
这个故事被记载在《世说新语》中，向我们展示了华歆的浮躁和见名利就动的性格。而管宁的高洁志趣则让我们看到了什么是真正的定力和追求。浮躁，这种轻浮急躁的心理和情绪，在我们这个充满诱惑的时代里，已经成为了一种通病。
我们身处的世界，充满了各种诱惑：香车宝马、霓虹闪烁、美食靓女、别墅洋楼……在这个时代，人们往往被利欲驱使，变得浮躁起来。做学问的人无法静下心来深耕细作，总想凭借炒作一举成名；经商的人不愿诚信经营，梦想一夜之间成为暴发户。
浮躁是一种消极情绪，它能让人失去自我，成为人生最大的敌人。其实，真正影响我们的不是事物本身，而是我们对待事物的态度。我们应该学习古人的智慧，以平和沉稳的心态来面对生活中的种种诱惑和挑战。
那么如何戒掉浮躁呢？首先我们要淡化名利观，多一点清淡，少一点浮躁。我们应该从内心加以修养，精神是人生的本源，有什么样的精神就有什么样的世界观。孟子曾说，“损忿之心蓄于方寸”，做人应该志存高远，心无旁骛，不为利欲所动。
近代学者王国维在《人间词话》中提出了三种人生境界。第一种境界是选定目标，站得高看得远；第二种境界是刻苦学习，为实现目标奋力拼搏；第三种境界是持之以恒的追求后，成功正向你招手。有了这三种境界，浮躁之心自然会远离我们而去。
在这个充满诱惑的时代，让我们都能保持一颗平静沉稳的心，不为浮躁所左右。只有通过内心的修养和淡泊名利的心态才能真正实现人生的价值。希望本文能对大家有所帮助。
