作为一位关心胎儿健康的准妈妈，你提出的问题非常重要。对于如何避免辐射伤害胎儿，让我们来一起。
关于电脑、手机等电子设备是否对胎儿有影响，虽然科学界没有明确的权威报告，但我们仍需要谨慎对待。为了尽可能减少潜在的风险，你可以采取以下措施：
1. 尽量减少接触辐射源的时间，尤其是电脑和手机。每周尽量控制在20小时以内，并多进行户外活动，接触自然阳光，这对孕妇和胎儿都有好处。
2. 当你必须使用电子设备时，可以考虑购买孕妇专用的防辐射围裙或防辐射服装。这些产品可以在母婴专卖店找到。虽然关于其防护效果的争议存在，但它至少可以给你一些心理安慰，并提醒周围的人要关照你的健康。
3. 除了物理防护，营养补充也很重要。你可以考虑每日摄入一粒孕妇营养素软胶囊，其中包含的抗氧化剂有助于减轻辐射伤害。多吃水果，尤其是富含维生素的，也有助于对抗辐射。
4. 保持良好心情，不要过于焦虑。虽然辐射问题令人担忧，但过度的焦虑也可能对胎儿产生不良影响。
关于防辐射服装是否会影响钙的吸收，目前的科学研究并没有明确的答案。你可以在保持适量户外活动和钙摄入的根据个人情况决定是否穿着防辐射服装。
保护胎儿的健康是我们每个人的心愿。除了上述措施，定期产检、遵循医生的建议也是非常重要的。希望这些建议能帮助你在孕期保持良好的心态和健康的生活习惯，期待你的健康宝宝到来！如果你还有其他疑问，不妨向专业的医疗咨询机构寻求更详细的解答。
