作为一名年仅16岁的女性学生，你近来所经历的眼部胀痛和不适感，确实令人担忧。在此，我尝试对你所描述的症状进行深入解读，并为你提供一些可能的建议。
眼睛在朝四个方向看时出现疼痛，尤其是视力较差的右眼更为严重，这种情况可能并非单一原因所导致。专家指出，这可能是用眼过度造成的眼疲劳，长时间的学习、阅读或者使用电子设备都可能导致眼部过度疲劳。睡眠质量不佳也会加剧眼部的不适感。对此，你需要适当休息眼睛，避免长时间用眼。可以使用抗疲劳的眼药水，如艾维多、珍视明等，每学习40分钟就休息一下，让眼睛得到充分的放松和调整。
也不能忽视其他可能性。例如，球后视神经炎的可能性也存在。在这种情况下，疼痛可能会加剧并伴随视力下降。这是一个需要重视的问题，建议你尽快前往医院进行检查和治疗，避免延误病情。
你还提到转动眼睛时会有疼痛，这也可能与眼外肌炎有关。眼外肌炎通常伴随着复视等症状。如果疼痛持续不减或者症状加重，建议你及时寻求专业医生的帮助，进行全面的眼部检查。
眼部健康至关重要，任何眼部的不适都不应被忽视。建议你合理安排学习和休息时间，保护眼睛免受过度疲劳。密切关注症状的变化，如有需要，及时前往医院进行检查和治疗。
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