您好，作为一个年仅15岁的男孩，您对自己的饮食习惯感到困惑。您从小就不吃肉和其他动物肉类，只选择特定的食物进行摄入。尽管您非常挑食，但您的体质似乎并未因此受到太大的影响。
您提到自己只吃鸡蛋、土豆和一些蔬菜，以及豆腐干和某些水果。虽然您的食量很大，但您很少生病，即使发烧了，也能通过休息恢复。对此，专家给出了他们的意见。
专家指出，虽然您的体质相对较好，但这种偏食行为仍然需要引起关注。在身体迅速发展的阶段，各种饮食所提供的营养对您的身体至关重要。偏食可能导致身体缺乏某些微量元素和维生素，从而影响身体的平衡和正常发育。特别是在您这个年龄段，骨骼和器官都在迅速完善，能量需求很高。
尽管您的心态很好，但专家建议您尝试拓宽自己的饮食范围。您可以逐渐增加一些肉类、鱼类或禽类的摄入，以获取更全面的营养。多食用水果和各种蔬菜，它们含有的维生素种类丰富。适量的运动也是增强体质和促进身体发育的重要一环。
除了专家的建议外，您还可以尝试在日常生活中做出一些改变。例如，尝试接受一些新的食物口味和种类，逐渐拓宽自己的饮食选择。保持均衡的饮食结构对于身体的健康成长至关重要。
虽然您的体质相对较好，但长期偏食可能会导致营养不均衡，影响身体的正常发育。专家建议您调整饮食，增加食物的多样性，并适当进行运动，以促进身体的健康成长。如果您还有关于身高和饮食的疑问，可以通过本站的搜索功能查找更多的相关信息。
