水银温度计使用前，首先要将温度计上的度数甩至35摄氏度以下。随后，你可以选择将体温计置于舌下，静静等待3分钟的时光，或者将体温计放置在腋下，过10分钟后读取温度数据。测量完成后，记得用酒精棉片轻轻擦拭体温计，或者使用75%的酒精进行浸泡消毒。需要注意的是，水银温度计十分脆弱，水银本身更是剧毒物质，因此使用时务必小心翼翼，轻拿轻放，避免靠近高温处，以防温度计破裂导致水银泄漏。如果不幸发生水银体温计摔破的情况，你可以用棉签、胶带纸等工具收集散落的水银，然后放入已加水的密封容器中。
而电子温度计则更为便捷。使用前，只需用酒精对体温计头部进行消毒即可。然后，打开电源，当屏幕显示L℃时即可开始测温。腋温的测量方法与水银温度计相同，但电子体温计的测量时间更短，只需大约3分钟就能听到滴滴声，这时就表示体温已经测定完成。
