在关于医学上跟腱炎的中药治疗及注意事项时，我们了解到，这可能与长期的工作站立有关，尤其是从事超市行业的女性患者。患者年龄二十，出现脚后跟疼痛肿胀的症状已有一年之久，尤其早上最为疼痛。目前的治疗情况包括挂水、吃药，可以暂时控制疼痛，但无法停药。
针对这样的病症，多位专家给出了他们的解答和建议。其中一位专家建议可以吃些治疗关节炎的药物，并推荐到中医院骨科或风湿科就诊，以便对症施药。建议平时减少脚踝部的受力，饮食方面多吃B族维生素高的食物。还有专家指出，中医治疗跟腱炎应以补肾强筋骨、活血消肿止痛为主，可以选用红花、伸筋草等草药煎水泡脚，口服药可选用伸筋丹、活血止痛胶囊等。
除了药物治疗，还有其他一些治疗方法值得尝试。比如，让患足得到适当休息和抬高，以利于血液循环；使用按摩和热敷进行治疗；如果有明显痛点，可采用局部封闭治疗和口服抗炎镇痛类药。补充微量元素和激素治疗也是一个可以考虑的方向。如果采用这些方法治疗一直没有效果，还可以考虑到当地权威中医院进行“小针刀”治疗，这可能是组织粘连造成的，小针刀治疗有助于病症愈合。
治疗跟腱炎需要耐心和时间，患者必须注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免长时间站立和过度使用脚踝，同时积极配合医生的治疗建议。在此基础上，结合中药治疗和其他治疗方法，相信能够有效控制病情并促进康复。在此过程中，如有任何疑问或不适，都应及时向医生咨询和反馈。
