子宫肌瘤是一种生长在黏膜下的良性肿瘤，它的出现会增大子宫内膜的面积，进而引发一系列的症状。患者可能会经历月经量显著增多，出现不规则流血，甚至经期延长的情况。在某些情况下，出血可能变得极为严重，导致全身性贫血，出现头痛、头晕、乏力等症状。如果肌瘤突入阴道内，医生可能会建议进行经阴道摘除术。在手术后，患者需密切关注阴道流血情况，如果流血较多，应及时就医。肌瘤摘除后也有复发的可能性，因此定期的随诊观察是必要的。
除了手术治疗，粘膜下子宫肌瘤患者也需要注意日常生活中的饮食调理。从中医角度看，子宫肌瘤是由于气滞血瘀、阴寒凝滞导致的。患者宜食用温补类食物，如黑木耳、黑花生、黑枸杞和牛油果等，这些食物有助于促进血液循环，实现活血化瘀，帮助消除子宫肌瘤。患者还可以食用大枣、阿胶以及鸡汤等滋补身体。但需要注意避免刺激性食物和含有雌激素的食物，因为这些可能对病情产生不良影响。
对于进行子宫肌瘤腹腔镜手术的患者来说，术后恢复期间也是需要注意的。微创手术损伤较小，恢复较快，但患者仍需要定期去医院做彩超复查。通常情况下，在术后一个月左右月经复潮后进行复查。如果是次全子宫切除手术，术后需要禁止性生活和盆浴两个月。对于保留子宫的腹腔镜手术，一般术后一个月左右可以同房。
子宫肌瘤患者在治疗和恢复过程中需要注意饮食和生活习惯的调整。通过合理的饮食和生活方式，可以帮助控制病情，促进身体的恢复。定期随诊观察和复查也是确保健康的重要措施。
