近年来，冠心病的发病率不断攀升，特别是办公室白领群体中，由于频繁加班和缺乏休息，冠心病已成为一大健康隐患。一旦被确诊为冠心病，刻不容缓，必须立刻就医。除了接受医疗治疗外，日常保健更是重中之重。以下就是冠心病患者日常保健的要点解析。
饮食指导是冠心病日常保健的基础。患者应当遵循科学饮食原则，如低胆固醇、低盐、低脂肪，并少吃或不吃甜食。要避免食用油炸食物，适量控制鱼和蛋黄的摄入。别忘了补充富含钾的食物，这对冠心病患者尤为重要。
建立健康的生活方式对冠心病患者来说至关重要。要告知患者生活行为是影响冠心病发生、发展和转归的重要因素，其中高血压、高脂血症、吸烟和肥胖是冠心病的危险因素。要养成良好的生活习惯，规律作息，保持心态平和，保证睡眠质量。建议限酒，避免饮用浓茶和咖啡。养成定时排便的习惯，防止便秘加重病情。引导患者适量运动，避免过度劳累和不适当的体力劳动。
气候变化也是冠心病患者需特别注意的方面。冬春季是疾病高发季节，早晚温差大、风雨天气容易诱发心绞痛。患者应根据天气变化及时增减衣物，注意保暖，避免冷空气刺激。冬季早晚避免户外活动，尤其是晨跑和骑自行车。
冠心病患者在日常生活中应如何预防和保健已经一目了然。只要按照上述要点进行，就能有效维护自己的健康。需要强调的是，冠心病并非绝症，但治疗起来确实有一定难度。患者必须树立信心，坚定治愈疾病的决心。只要积极配合医生治疗，遵循科学的日常保健方法，相信一定能够战胜疾病，重获健康。
