运动性损伤，无论是急性的还是慢性的，都需要我们认真对待。对于急性运动性损伤，我们可以选择使用气雾剂或服用甾体类消炎止痛药物来缓解疼痛。如果是口服补肾壮骨的中成药并结合针灸，对于治疗运动性损伤会有很好的疗效。
那么，不同类型的运动性损伤又该如何用药呢？
对于浅表挫伤，如果没有皮肤受损，可以先用冰块局部冷敷，再搭配消炎镇痛的药物。若是腰背部的损伤或肌肉撕裂伤，不能随意移动，应先外涂扶他林乳胶剂并口服芬必得进行缓解。如果运动损伤伴随破皮流血，首先要对伤口进行处理，消毒包扎以防感染。对于急性期，患者可以选择口服或外用的气雾剂、活血止痛膏等药物来控制病情。在缓解期，则可以选择口服补肾壮骨的中成药，并辅以推拿、针灸治疗。
接下来，我们深入探讨运动性损伤的治疗方式。
急性期的治疗应以休息为主，减少出血、损伤和肿胀。冷敷可以限制炎症反应，减轻疼痛。局部激素注射如皮质类固醇也能缓解疼痛和消除水肿，但需要注意它可能抑制成纤维细胞的活性及胶原沉积，导致愈合延迟。
对于运动性损伤患者，替代运动期间的恢复同样重要。患者需要避免运动以免加剧损伤。在恢复正常训练之前，恢复肌肉的柔韧性、力量和耐受性是必不可少的步骤。
对于运动性损伤，我们既要重视药物治疗，也要重视休息和恢复。只有两者结合，才能更好地促进身体的康复。树立正确的训练观点，结合科学的训练方法，才能有效预防运动性损伤的发生。
